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分享放下自卑让自信照亮人生: 快乐老头 2013-2-18 20:48; 自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人常常会低估自己的形象、能力和品质，总是拿别人的优点来和自己的缺点对比，认为自己事事不如人，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。其实，不论一个人有多么优秀，或多或少都有自卑心理。要知道，人无完人，每个人身 ...; 个人分类: 心理健康|119 次阅读|0 个评论

分享放下妒忌是自己心情愉快: 快乐老头 2013-2-18 20:43; 巴尔扎克曾经说过：“妒忌者受到的痛苦比任何人遭受的痛苦更大，他自己的不幸和别人的幸福都使他痛苦万分。妒忌心强的人，往往以恨人而开始，以害己而告终。” 在人类所有的感情中，妒忌可以说是最奇怪的一种。一方面，它异常普遍 ...; 个人分类: 心理健康|415 次阅读|0 个评论

分享放下忧虑将会迎来快乐: 快乐老头 2013-2-18 20:39; 忧虑是对自己没有把握的事情感觉到担心和焦虑的一种心理状态。忧虑的人常会情绪低落，无精打采，疲倦无力。但事实上，多数我们所忧虑的事情，是没必要的，只会浪费我们的时间，伤害我们的感情，使我们无法享受快乐。等我们不再为 ...; 个人分类: 心理健康|262 次阅读|0 个评论

分享放下贪婪心中才能安静: 快乐老头 2013-2-18 20:35; 贪婪是一碗剧毒，谁喝了都会无药可救，所以在生活中，适时地控制自己的贪念才能够生活得幸福，而一个贪婪的人永远不会知道“知足”是什么。他们不停地追求，为的只是得到，而不是享受。由于他们忽略了享受生活，就算他们得到的再多，也不会明白快乐是什么。如果欲望太多， ...; 个人分类: 心理健康|63 次阅读|0 个评论

分享以平常心对待不公平: 快乐老头 2013-2-18 20:31; 在家人、朋友或同事中，我们常常能够看到种种“不公平”的现象：一些知识和才能一般的人，往往能很轻易地得到理想的职位，拿着高工资；而一些专业技能和综合能力都很强的人，却在职场上处处碰壁。于是，我们常常能听到这样的抱怨声：“公司太不公平了，为什么不给我多发奖 ...; 个人分类: 心理健康|92 次阅读|0 个评论

分享把别人对你的误解一挥而去: 快乐老头 2013-2-18 20:28; 小江大学毕业后，在一家广告公司任创意总监陈兰的助理。这天，总经理办公室送来一份文件给陈兰，说是要三天后拿出一个创意草稿。当小江把文件送到陈兰的办公室时，她正在跟客户打电话，看了看小江手里的文件，陈兰摆手示意她放在桌上。可忙碌的陈兰接完电话后，一时忘了这 ...; 个人分类: 心理健康|114 次阅读|0 个评论

分享甩掉怨气夯实做人的底气: 快乐老头 2013-2-18 20:23; 在当今社会，面对越来越激烈的竞争，人们承受的压力也越来越大。在这种无形的压力下，如何保持良好的心态，甩掉怨气，夯实做人的底气，已成为许多人面临的共同课题，而“忍”就是一则能让人保持良好心态的良方。“忍耐”从某种积极意义上来说是中国传统文化的精华。 &nb ...; 个人分类: 心理健康|159 次阅读|0 个评论

分享及早说出内心的不满: 快乐老头 2013-2-18 20:18; 日常生活中，每个人都有不顺心的时候，只是表达方式和生气的频率不同罢了。有的人会忍而不发，而有的人则喜欢尽情地发泄；有的人只是偶尔生气，而有的人则每天都会怒气冲冲。然而，没有人会主动去选择生气。生气是基于我们 ...; 个人分类: 心理健康|53 次阅读|0 个评论

分享停止抱怨因为那没有用: 快乐老头 2013-2-18 20:02; 居里夫人说：“失败者总是找借口，成功者永远找方法。”这里所说的借口，也可以说是抱怨的另一种表达方式。在失败面前，人们总能找出种种借口，编织各种各样的理由，来掩饰自己的懦弱、错误和无能。在日常生活、工作和学习中，总是充斥着这样、那样的借口和抱怨，但是抱怨有用吗 ...; 个人分类: 心理健康|54 次阅读|0 个评论

分享远离冲动否则后悔晚矣: 快乐老头 2013-2-18 19:57; 在所有不愉快的情绪中，愤怒可以说是最难摆脱，也是最难控制、最具诱惑力的负面情绪。人在愤怒的时候，很容易失去理智，冲动地做一些事情，甚至作出遗恨一生的决定。情绪操纵术告诉我们，一个人在愤怒的时候，请尽量不要草率地下决定，否则作错了决定，后悔晚矣。 ...; 个人分类: 心理健康|44 次阅读|0 个评论

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