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分享静漂: 快乐老头 2010-8-25 18:34; http://player.56.com/v_MzU3MjQ1MzA.swf 耄耋老人水上漂 http://player.56.com/v_MzU3MjIwOTE.swf 耄耋老人水上漂 http://player.56.com/v_MzU3MjEyNjI.swf 耄耋老人水上漂静漂人类对自身的认识 ...; 个人分类: 游泳技术|491 次阅读|1 个评论

分享蝶泳技术: 快乐老头 2010-8-19 05:09; 蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。 1953 年，国际泳联规定，蛙泳和蝶泳分开进行比 ...; 个人分类: 游泳技术|478 次阅读|0 个评论

分享全浸式游泳: 快乐老头 2010-4-23 10:53; 什么是全浸：前移身体重心（头肩背臀腿近一平面），使重心更接近于浮心，减少沉腿力矩，减少身体与水平面夹角，从而减小阻力。这只是形式，实质是一种减小阻力的有效方式。重心位置：文中所述，因为腿的密度比胸大（胸内有肺，肺中有气），所以身体的重 ...; 个人分类: 游泳技术|2211 次阅读|3 个评论热度 2

分享黄宇顺游泳视频教程: 快乐老头 2010-4-14 09:59; 黄宇顺游泳视频教程蛙泳 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQxODQ1NzYw/v.swf 蝶泳 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQyMjIyNzAw/v.swf 仰泳 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQyNDcxNzAw/v.s ...; 个人分类: 游泳技术|1187 次阅读|1 个评论

分享全浸式游泳技术: 快乐老头 2010-4-14 09:34; 全浸式游泳技术适合以锻炼身体为目的老年人，畅游不累！全浸式自由泳教程 http://player.56.com/v_27993207.swf 全浸式自由泳仰泳视频教程 http://player.56.com/v_27993555.swf 全浸式蛙泳蝶泳视频教程 http://player.56.com/v_27997058.swf ...; 个人分类: 游泳技术|345 次阅读|1 个评论热度 1

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