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万里船 日志

冬泳博士告诉我;科学锻炼。

已有 202 次阅读2011-12-23 12:12 | 博士

骑车意外受伤,11月26日至12月22日,气温,水温已有天壤之别。冬网冬泳博士告诉我要科学锻练,冬泳停止,中断一周不应少于4天游泳,不能蛮干。

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