12.04.27（五）晴（118）早晚畅游东湖水
连日来，每天早晨和晚上都去东湖游泳。早晨去的泳友比较多，晚上的游客很少，早晚有时间都去东湖游泳，置身在碧波荡漾的湖水中，挥臂畅游，别有一番情趣爽身体，更有万千感慨在心头。
早晨是天上一个太阳，水里一个太阳；晚上是天上一个月亮，水中一个月亮，伴随着朝阳和月亮在东湖里游泳，身心都融合在大自然中，虽然是短暂的离开凡尘，悠然自得，但也十分知足，倍觉快乐。
人人都知道金钱、权位、美色是毕生的追求，而对我来说，也许年轻的时候还有那些奢望，但是如今我真的无所求，只要有个好身体、好心情、好妻子、好孩子，那就心满意足了。
我每天早晚去游泳，别人都认为那是为了锻炼身体，而对我来说，那不单纯是为了锻炼身体，因为锻炼身体的方式有许多，不一定非要天天早晚去游泳。我每天早晚去游泳更主要的是为了享受游泳给我带来的心情愉快和生活快乐。
早晨游泳后，一天的心情都是那么舒畅，无论遇到任何不开心的事情都能够一笑而过。晚上游泳后，一宿的睡眠都是那么塌实，无论有任何纠结的问题都不会影响我酣然入睡。
每天早晚去游泳让我的精力更加饱满，体力更加充沛，虽然年近六旬，还象小伙子一样，无论是用脑思考还是做各种劳动都更加灵活积极，没有一点疲倦或劳累的感觉。
早晚畅游东湖水，
身强体壮力不亏。
心情愉快无烦恼，
享受生活更甜美。
11010802026271
