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梧州三弄里

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分享 “唐僧取经”之旅--——我的横渡琼州海峡经历: 2016-10-11 11:05; “唐僧取经”之旅 ——我的横渡琼州海峡经历 2016 年 4 月 20 日，由海口海牛横渡俱乐部组织导航的第三十八批次横渡琼州海峡活动，共有梧州、玉林六名勇士参加，我作为其中一员，亲历了这次横渡。当天早晨 5 时 51 分，天还没亮，我们在船灯的照射下，从 ...; 563 次阅读|0 个评论

分享二次灵水集训感想（4.3）: 2016-10-11 11:04; 二次灵水集训感想（ 4.3 ）这是 4.20 横渡前最后一次集结开展长距离游泳训练了。 4 月 2 日早上 8 时许，我和钟医生、欧美等 4 人驱车前往武鸣，再次集结灵水。经过近 5 小时奔波，于下午 2 点左右到达集结地，与陈宁、承广、韦哥以及广东茂名的朱 ...; 508 次阅读|0 个评论

分享灵水集训感想（五）：后记: 2016-10-11 11:03; 灵水集训感想（五）：后记为了宣传我们广西横渡琼州海峡泳士队训练期间的风采，灵水集训筹备期间，泳士队顾问林义坤已经提前联系了各媒体记者策划宣传，对泳士队集训的动态进行跟踪报道，提升团队的社会知名度和影响力。 3 月 5 日，南宁晚报记者林显威赶到灵水基地，对集训的整个过 ...; 497 次阅读|0 个评论

分享灵水集训感想（四）: 2016-10-11 11:02; 灵水集训感想（四） 5 号早上我照例起得很早，到街上买了馒头、豆浆，边吃边走，提前进入灵水风景区欣景，走在湖边小道呼吸着新鲜空气。我将自己的行踪发到泳士微信群上，中国杰也应声说进入了景区，我告诉他按顺时针沿湖边小道跑加快脚步可以赶上我。然而，中国杰没有这样做，他是逆时针 ...; 493 次阅读|0 个评论

分享灵水集训日记（三）: 2016-10-11 11:01; 灵水集训日记（三） 4 号早上 5 点半我就醒来了，依照习惯起床晨练， 6 点出发并带上游泳物品。一路小跑，沿途看见有间粉店，先解决早餐。约 10 分钟就到达灵水风景区，从正门进去，看到湖中已经有很多人在早泳了。我绕着灵水湖岸边小道慢跑，一边欣赏湖中景色，一边拍照发微信朋友 ...; 513 次阅读|0 个评论

分享灵水集训日记（二）: 2016-10-11 11:01; 灵水集训日记（二） 3 号晚餐定在灵运酒店。酒店是培训中心指定接待点，正好在灵水风景区内，离游泳训练场不到 100 米。我们走过来时，远远就看到培训中心大门上的奥运五环标志，大门左边挂牌“国家体育总局武鸣训练基地”，右边挂牌“广西武鸣体育训练基地”，门头上悬挂喜庆的红彩 ...; 464 次阅读|0 个评论

分享灵水集训感想（一）: 2016-10-11 11:00; 灵水集训感想（一）横渡琼州海峡桂系集结号好日子又来了，这次定在著名的南宁武鸣县灵水风景区，那是国家体育总局培训基地，我异常兴奋，心早就飞向灵水。 3 月 3 号一大早，例行早泳回来，简单吃个早餐后，我就收拾行装，等待出发。 8 ： 30 分与李峥乘 49 路公交车， 9 时许就 ...; 249 次阅读|0 个评论

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