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2015-6-24 07:38
养生:五谷杂粮是最好的补药
汇泉湾泳客
  说到进补,人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实,我们平常吃的五谷杂粮也算不错的“补药”。中医有“药食同源”的说法,五谷杂粮的药性 ...
好文,分享一下!有个十米健康粥,源出于少林,在日本许多癌症患者用之保健,发现许多癌症患者会慢慢康复,有传回中国;玉米,最近美国又发现是对人类最好的主食 ...

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