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天中东霞

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2014年12月23日：做自己的主人，拥有自己的思惟，支配自己的言行，珍惜自己的情感，因为主宰了自己，所以更能深刻地了解自己。由于接受了自己，所以更喜欢自己，进而将自己最好的一面呈现出来。
  • 立交桥: 对，且难 (12-17 16:41)
  • 铁锚: (12-17 19:55)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 10:58)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:49)
  • 铁锚: (12-19 18:38)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:39)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:21)
  • 天中红梅: 早晨骑行六里地，骑到河边我自己，一人那就一人吧，下！ (12-21 19:26)
2014-12-17 14:39 回复|
2014年12月22日：失败并不可怕，可怕的是不知为何而败。善于总结失败的教训，剖析失败的原由，获取难得的经验，失败才能变成比金钱还珍贵的财富，才是新的起点，才是成功的驿站。
  • 立交桥: 只要不在一块石头上再次绊倒~~ (12-17 16:42)
  • 铁锚: (12-17 19:54)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 10:59)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:49)
  • 立交桥: 冬泳人独特的享受~~ (12-19 09:24)
  • 铁锚: (12-19 18:37)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:40)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:21)
  • 天中红梅: 早晨骑行六里地，骑到河边我自己，一人那就一人吧，下！ (12-21 19:26)
2014-12-17 14:38 回复|
2014年12月21日：适度的放弃是豁达、是自信、是超越自我，是放下沉重给自己一份轻松。生活没有绝对的绝境，当无路可走的时候，镇定一下自己，放弃，一份新的希望就会展现在你的眼前。
  • 立交桥: 事物都是多面性滴~ (12-17 16:43)
  • 铁锚: (12-17 19:54)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 10:59)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:49)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:40)
  • 铁锚: (12-19 18:38)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:21)
2014-12-17 14:38 回复|
2014年12月20日：给自己一片没有退路的悬崖，是给自己一个向生命高地冲锋的机会，也是给自己一张出类拔萃的入场券。
  • 立交桥: 国人多数不那样~~ (12-17 16:44)
  • 铁锚: (12-17 19:55)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 10:59)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:49)
  • 立交桥: 冬泳人独特的享受~~ (12-19 09:24)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:40)
  • 铁锚: (12-19 18:38)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:21)
  • 天中红梅: 早晨骑行六里地，骑到河边我自己，一人那就一人吧，下！ (12-21 19:26)
2014-12-17 14:36 回复|
2014年12月19日：如果你变得足够强大，别人就无法拒绝你;如果你可以命令自己，困难就无法阻碍你，只有首先改变了你自己，你才能去改变你的世界，改变你的生活。
  • 立交桥: 变，硬道理~ (12-17 16:45)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 10:59)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:49)
  • 铁锚: (12-18 18:46)
  • 立交桥: 冷、冻，回暖，爽，冬泳人独特的享受~~ (12-19 09:25)
  • 铁锚: (12-19 18:38)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:40)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:21)
  • 天中红梅: 早晨骑行六里地，骑到河边我自己，一人那就一人吧，下！ (12-21 19:26)
2014-12-17 14:36 回复|
2014年12月18日：一个人只有懂得，坎坷后面是康庄大道，风雨过后是为彩虹，就会在人生的道路上获得许许多多的先苦后甜。
  • 立交桥: 风雨彩虹~~ (12-17 16:45)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 10:59)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:49)
  • 铁锚: (12-18 18:46)
  • 立交桥: 冷、冻，回暖，爽，冬泳人独特的享受~~ (12-19 09:25)
  • 铁锚: (12-19 18:38)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:40)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:21)
  • 天中红梅: 早晨骑行六里地，骑到河边我自己，一人那就一人吧，下！ (12-21 19:26)
2014-12-17 14:35 回复|
2014年12月17日：人生路上，一切都得靠自己——靠自己的理解，靠自己的意志，靠自己的追求，人生是一张单程的车票，一去无返，我们能做的只有不断努力，我们能依靠的只有自己。
  • 铁锚: (12-17 19:55)
  • 立交桥: 冷、冻，回暖，爽，冬泳人独特的享受~~ (12-19 09:25)
  • 铁锚: (12-19 18:38)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 10:59)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:49)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:40)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:21)
  • 天中红梅: 早晨骑行六里地，骑到河边我自己，一人那就一人吧，下！ (12-21 19:27)
2014-12-17 14:34 回复|
2014年12月16日：【续】注重过程的体验和收获，摘掉“好孩子”的面具。
  • 铁锚: (12-17 19:55)
  • 立交桥: 冷、冻，回暖，爽，冬泳人独特的享受~~ (12-19 09:25)
  • 铁锚: (12-19 18:38)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 10:59)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:49)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:40)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:21)
  • 天中红梅: 早晨骑行六里地，骑到河边我自己，一人那就一人吧，下！ (12-21 19:27)
2014-12-17 14:33 回复|
2014年12月16日：世界上从没有完美的人和事，从不犯错的孩子长大后要么成为庸才，要么早晚要犯大错。因此，我们要适度降低对孩子的期望与要求，鼓励他们真实地面对自己的缺点和错误，鼓励他们在尝试中不怕犯错误，注 ...
  • 铁锚: (12-17 19:55)
  • 立交桥: 冷、冻，回暖，爽，冬泳人独特的享受~~ (12-19 09:25)
  • 铁锚: (12-19 18:38)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 10:59)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:49)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:40)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:21)
  • 天中红梅: 早晨骑行六里地，骑到河边我自己，一人那就一人吧，下！ (12-21 19:27)
2014-12-17 14:32 回复|
2014年12月15日：没有人喜欢犯错误，但有人说：犯错是最好的学习，所谓“吃一堑，长一智”就是同样的道理。如果我们能从另一个角度去看待自己所犯的错误，未必不是一件好事。因为我们能从错误中吸取教训，驱使我们进 ...
  • 天中红梅: 今天早晨去游泳，下水手尖脚尖痛，脱掉泳衣穿棉衣，一会泳衣冻沾地！ (12-17 14:35)
  • 铁锚: (12-17 19:55)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 10:59)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:49)
  • 立交桥: 冷、冻，回暖，爽，冬泳人独特的享受~~ (12-19 09:25)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:40)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:21)
  • 天中红梅: 早晨骑行六里地，骑到河边我自己，一人那就一人吧，下！ (12-21 19:27)
2014-12-17 14:29 回复|
2014年12月14日：【续】这样才能博采众长，才能缔结良好的人缘。
  • 天中红梅: 今天早晨去游泳，下水手尖脚尖痛，脱掉泳衣穿棉衣，一会泳衣冻沾地！ (12-17 14:35)
  • 铁锚: (12-17 19:55)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 10:59)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:49)
  • 立交桥: 冷、冻，回暖，爽，冬泳人独特的享受~~ (12-19 09:25)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:40)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:21)
2014-12-17 14:28 回复|
2014年12月14日：古人有云：“海不辞其水，所以盛其大。”大海之所以能够容纳千川百流，就是因为总把自己的位置放得最低，所以变得博大而精深。做人也是如此，应该时刻把自己的位置放在低处，以谦虚的态度应之，这样 ...
  • 天中红梅: 今天早晨去游泳，下水手尖脚尖痛，脱掉泳衣穿棉衣，一会泳衣冻沾地！ (12-17 14:35)
  • 铁锚: (12-17 19:55)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 11:00)
  • 铁锚: (12-18 18:47)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:50)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:40)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:22)
2014-12-17 14:27 回复|
2014年12月13日：一个人只有经过东倒西歪的、让自己像个笨蛋那样的阶段才能学会滑冰，的的确确，在任何事情上，只有勇敢地让自己学一个傻瓜，他才能取得进步。
  • 天中红梅: 今天早晨去游泳，下水手尖脚尖痛，脱掉泳衣穿棉衣，一会泳衣冻沾地！ (12-17 14:35)
  • 铁锚: (12-17 19:55)
  • 立交桥: 快乐应该分享！ (12-18 11:00)
  • 铁锚: (12-18 18:47)
  • 天中红梅: 今天晨游5分钟，脚手已经都显冻，赶快上岸穿衣服，保暖！ (12-18 15:50)
  • 天中红梅: 今早晨泳两个人，相互鼓励下水里！天还没亮游上岸！过瘾！ (12-19 11:40)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，入水皮肤针扎痛，坚持游了五分钟，上岸感觉浑身轻！ (12-20 09:22)
2014-12-17 14:25 回复|
2014年12月12日：1.人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。2.天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。3.别小看任何人，不起眼的人往往会做些让人想不到的事。4.自信的生命最美丽。5.压力都是自己给的。
  • 天中红梅: 冬泳！考验人的意志！锻炼人的体质！坚持！ (12-7 14:05)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:38)
  • 立交桥: 快快乐乐冬泳，平平静静生活~~ (12-8 09:18)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:38)
  • 天中红梅: 我冬泳！我健康！我快乐！我坚持！ (12-8 17:47)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:38)
  • 立交桥: 坚持冬泳，游 游 游 ！！ (12-10 21:58)
  • 铁锚: (12-8 19:58)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:38)
  • 铁锚: (12-9 20:03)
  • 天中红梅: 晨游把河下！冻得牙打架！坚持100米！幸福无人比！那个爽！！ (12-9 11:03)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:38)
  • 立交桥: 泳友的健康，就是我们的快乐！ (12-9 21:22)
  • 天中红梅: 夏季游泳炼体质，冬季游泳炼意志！一年四季需坚持！棒！ (12-10 15:30)
  • 立交桥: 快乐冬泳，冬泳快乐！ (12-12 09:20)
  • 立交桥: 快乐，必须的！ (12-13 10:19)
  • 天中红梅: 早上晨游下白霜，上岸脚手全冻僵，要想全身回暖快，跑! (12-13 10:57)
  • 天中红梅: :朋友周末快乐！ (12-14 16:45)
  • 天中红梅: 新周快乐！ (12-15 11:58)
  • 天中红梅: 早晨下河去游泳，大风刮得特别冷，风刮水面起浪大脸，呛！ (12-16 12:44)
2014-12-6 19:59 回复|
2014年12月11日：生活是个五彩缤纷的世界，蕴涵着追求的艰辛，成功的喜悦，挫折的苦痛，孤独的寂寞……但无论怎样，都不要让微笑在生活中枯竭。微笑着面对生活，微笑着面对人生，微笑着面对一切。把微笑给予别人，给 ...
  • 天中红梅: 冬泳！考验人的意志！锻炼人的体质！坚持！ (12-7 14:06)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:38)
  • 立交桥: 快快乐乐冬泳，平平静静生活~~ (12-8 09:18)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:39)
  • 天中红梅: 我冬泳！我健康！我快乐！我坚持！ (12-8 17:47)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:39)
  • 立交桥: 坚持冬泳，游 游 游 ！！ (12-10 21:59)
  • 铁锚: (12-8 19:58)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:39)
  • 铁锚: (12-9 20:04)
  • 天中红梅: 晨游把河下！冻得牙打架！坚持100米！幸福无人比！那个爽！！ (12-9 11:03)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:39)
  • 立交桥: 泳友的健康，就是我们的快乐！ (12-9 21:22)
  • 天中红梅: 夏季游泳炼体质，冬季游泳炼意志！一年四季需坚持！棒！ (12-10 15:30)
  • 立交桥: 快乐冬泳，冬泳快乐！ (12-12 09:20)
  • 立交桥: 快乐，必须的！ (12-13 10:19)
  • 天中红梅: 早上晨游下白霜，上岸脚手全冻僵，要想全身回暖快，跑! (12-13 18:19)
  • 天中红梅: :朋友周末快乐！ (12-14 16:45)
  • 天中红梅: 新周快乐！ (12-15 11:59)
2014-12-6 19:50 回复|
2014年12月10日：用一颗感恩的心可治好万病，这是信仰践行真理者的体验。
  • 天中红梅: 冬泳！考验人的意志！锻炼人的体质！坚持！ (12-7 14:06)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:39)
  • 立交桥: 快快乐乐冬泳，平平静静生活~~ (12-8 09:18)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:39)
  • 天中红梅: 我冬泳！我健康！我快乐！我坚持！ (12-8 17:47)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:39)
  • 铁锚: 心理疗法！ (12-8 19:59)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:39)
  • 天中红梅: 晨游把河下！冻得牙打架！坚持100米！幸福无人比！那个爽！！ (12-9 11:03)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:39)
  • 立交桥: 泳友的健康，就是我们的快乐！ (12-9 21:22)
  • 天中红梅: 夏季游泳炼体质，冬季游泳炼意志！一年四季需坚持！棒！ (12-10 15:30)
  • 立交桥: 坚持冬泳，游 游 游 ！！ (12-10 21:59)
  • 立交桥: 快乐冬泳，冬泳快乐！ (12-12 09:20)
  • 立交桥: 快乐，必须的！ (12-13 10:19)
  • 天中红梅: 早上晨游下白霜，上岸脚手全冻僵，要想全身回暖快，跑! (12-13 18:19)
  • 天中红梅: :朋友周末快乐！ (12-14 16:46)
  • 天中红梅: 新周快乐！ (12-15 11:59)
2014-12-6 19:40 回复|
2014年12年9日：无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信。。。
  • 天中红梅: 冬泳！考验人的意志！锻炼人的体质！坚持！ (12-7 14:06)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:40)
  • 立交桥: 快快乐乐冬泳，平平静静生活~~ (12-8 09:18)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:43)
  • 天中红梅: 我冬泳！我健康！我快乐！我坚持！ (12-8 17:47)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:43)
  • 铁锚: (12-8 19:59)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:43)
  • 铁锚: (12-9 20:04)
  • 天中红梅: 晨游把河下！冻得牙打架！坚持100米！幸福无人比！那个爽！！ (12-9 11:03)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:43)
  • 立交桥: 泳友的健康，就是我们的快乐！ (12-9 21:23)
  • 天中红梅: 夏季游泳炼体质，冬季游泳炼意志！一年四季需坚持！棒！ (12-10 15:30)
  • 立交桥: 坚持冬泳，游 游 游 ！！ (12-10 21:59)
  • 立交桥: 快乐，必须的！ (12-13 10:19)
  • 天中红梅: 早上晨游下白霜，上岸脚手全冻僵，要想全身回暖快，跑! (12-13 18:19)
  • 天中红梅: :朋友周末快乐！ (12-14 16:46)
  • 天中红梅: 新周快乐！ (12-15 11:59)
2014-12-6 19:32 回复|
2014年12月9日：关于微笑：被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；处窘境的时候能自嘲的一笑，这是一种智慧；无奈的时候能达观 ...
  • 天中红梅: 冬泳！考验人的意志！锻炼人的体质！坚持！ (12-7 14:06)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:43)
  • 立交桥: 快乐冬泳，冬泳快乐！ (12-12 09:20)
  • 立交桥: 快快乐乐冬泳，平平静静生活~~ (12-8 09:19)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:43)
  • 天中红梅: 我冬泳！我健康！我快乐！我坚持！ (12-8 17:47)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:43)
  • 铁锚: (12-8 20:00)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:43)
  • 铁锚: (12-9 20:04)
  • 天中红梅: 晨游把河下！冻得牙打架！坚持100米！幸福无人比！那个爽！！ (12-9 11:03)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:44)
  • 立交桥: 泳友的健康，就是我们的快乐！ (12-9 21:23)
  • 天中红梅: 夏季游泳炼体质，冬季游泳炼意志！一年四季需坚持！棒！ (12-10 15:30)
  • 立交桥: 坚持冬泳，游 游 游 ！！ (12-10 21:59)
  • 立交桥: 快乐，必须的！ (12-13 10:19)
  • 天中红梅: 早上晨游下白霜，上岸脚手全冻僵，要想全身回暖快，跑! (12-13 18:19)
  • 天中红梅: :朋友周末快乐！ (12-14 16:46)
  • 天中红梅: 新周快乐！ (12-15 11:59)
2014-12-6 19:30 回复|
2014年12月8日：朋友为书，值得久读；好友如酒，需要细品；老友是诗，必须循韵；挚友乃天，一生所求!
  • 天中红梅: 冬泳！考验人的意志！锻炼人的体质！坚持！ (12-7 14:06)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:44)
  • 立交桥: 泳友的健康，就是我们的快乐！ (12-9 21:23)
  • 立交桥: 快快乐乐冬泳，平平静静生活~~ (12-8 09:19)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:44)
  • 天中红梅: 我冬泳！我健康！我快乐！我坚持！ (12-8 17:47)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:44)
  • 铁锚: (12-8 20:00)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:44)
  • 天中红梅: 晨游把河下！冻得牙打架！坚持100米！幸福无人比！那个爽！！ (12-9 11:03)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:44)
  • 天中红梅: 夏季游泳炼体质，冬季游泳炼意志！一年四季需坚持！棒！ (12-10 15:31)
  • 立交桥: 坚持冬泳，游 游 游 ！！ (12-10 21:59)
  • 立交桥: 快乐，必须的！ (12-13 10:19)
  • 天中红梅: 早上晨游下白霜，上岸脚手全冻僵，要想全身回暖快，跑! (12-13 18:20)
  • 天中红梅: :朋友周末快乐！ (12-14 16:46)
2014-12-6 19:18 回复|
2014年12月7日：友情是阳光让心灵共同成长，友情是春雨让微笑竞相绽放，友情是翅膀让幸福并肩飞翔，友情是风帆让美好一路远航。
  • 天中红梅: 冬泳！考验人的意志！锻炼人的体质！坚持！ (12-7 14:06)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:44)
  • 立交桥: 快快乐乐冬泳，平平静静生活~~ (12-8 09:19)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:44)
  • 天中红梅: 我冬泳！我健康！我快乐！我坚持！ (12-8 17:47)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:44)
  • 铁锚: (12-8 20:00)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:45)
  • 铁锚: (12-9 20:04)
  • 天中红梅: 晨游把河下！冻得牙打架！坚持100米！幸福无人比！那个爽！！ (12-9 11:03)
  • 天中东霞: 晚上好！ (12-9 19:45)
  • 立交桥: 泳友的健康，就是我们的快乐！ (12-9 21:23)
  • 天中红梅: 夏季游泳炼体质，冬季游泳炼意志！一年四季需坚持！棒！ (12-10 15:31)
  • 立交桥: 坚持冬泳，游 游 游 ！！ (12-10 21:59)
  • 天中红梅: 早上晨游下白霜，上岸脚手全冻僵，要想全身回暖快，跑! (12-13 18:20)
  • 天中红梅: :朋友周末快乐！ (12-14 16:46)
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