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2015年5月17日:交一个肯批评你的朋友,时刻提醒你,监督你,让你时刻发现自己的不足。财富不是永远的朋友,朋友却是永远的财富!
  • 天中红梅: 老朋友上午好!双休日从晨游开始,这两天休息我们美发店特忙,忙并快乐着! (12-5 10:45)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!周日快乐! (12-6 10:23)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!大雪节气到,注意饮食,加强锻炼!打造健康! (12-7 11:23)
  • 铁锚: (12-7 18:33)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!新周快乐!我们一定按照科学方法冬泳,水温几度就游几分钟! (12-8 10:51)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!开心快乐从晨游开始!锻炼身体需要持久战! (12-9 11:02)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!要想心理平衡别与人比钱,天天锻炼,比健康 !拥有健康比啥都强! (12-10 13:44)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!健康的身体是个‘1’,妻子,孩子,车子,房子,票子都是0,没了’1’,万事皆空!坚持不懈,强身健体,打‘1’保护战! (12-11 10:23)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!今天晨游气温1度,水温5度,有风,水中游6分钟,上岸手脚感觉凉麻! (12-12 15:22)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!晨游开心!周日快乐! (12-13 14:53)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!新的一天,我晨游,我健康,我快乐! (12-14 10:11)
  • 天中红梅: 老朋友晚上!高高兴兴去游泳,开开心心过每一天! (12-15 18:00)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!驻马店六点半晨游,气温零下4度,水温一度,上岸滴水成冰!下水痛苦,上岸快乐! (12-17 11:29)
  • 天中红梅: 老朋友晚上!驻马店六点半晨游,气温零下5度,水温2度,河边水结冰。游5分钟! (12-18 17:53)
  • 天中红梅: 老朋友晚上!周六开心快乐! (12-19 16:04)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!新的一天从晨游开始! (12-20 09:27)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!新的一周,新的一天,开心快乐相伴! (12-21 15:22)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!今天晨游六点半下水,雾大,能见度50米! (12-23 11:06)
  • 铁锚: (12-23 11:33)
  • 天中红梅: 老朋友晚上!冬至交九,天冷,人也冷,我们依然在冬泳!平安夜,平平安安! (12-24 20:53)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!圣诞快乐! (12-25 10:57)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!周六快乐!我们驻马店冬泳协会今天下午开年会,吹拉弹唱载歌载舞,我要主持节目,还准备了两曲! (12-26 10:02)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!愿您开心快乐度周日! (12-27 15:23)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!新周快乐! (12-28 11:02)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!冬泳快乐!周二开心! (12-29 10:13)
  • 天中红梅: 老朋友!忙忙碌碌了一天,给您问声,晚上好! (12-30 20:53)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!今天二九第一天,我们晨游见霜见冰!凉快! (12-31 10:17)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!节日开心快乐! (1-1 16:07)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!新年开始,冬泳继续!坚持到底,锻炼身体! (1-2 11:00)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!开心冬泳,打造健康! (1-3 09:12)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!刷新生活每一天,从今天的晨游开始! (1-4 09:45)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!晨游下雨又刮风,河边柳枝都结冰,冬泳锻炼意志坚,九天下河水里玩! (1-5 11:24)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!小寒节气到,冬游冻手稍,上岸寒风刮,跑步回暖吧! (1-6 10:17)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!小寒到,天冷了,我冬泳,我健康,我快乐! (1-7 11:32)
  • 天中红梅: 老朋友晚上!周末快乐! (1-8 18:41)
  • 天中红梅: 老朋友晚上!周末快乐! (1-8 18:44)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!今天晨游雾埋特大,下水看不到对面了,靠河边游了百十米,上岸浑身都冰红了!带劲! (1-9 10:54)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!双休日快乐! (1-10 11:38)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!我们这里今天下大雪了,三九严寒,挑战自我,战胜寒冷,坚持冬泳! (1-11 10:22)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!晨游六点去河边,大雪满地心欢喜,脱去棉衣先热身,跳到河里练身体!爽! (1-12 13:37)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!今天晨游破冰入水,泳友们见冰心欢喜,难得三九结冰的天,过去这村就没这个店!难得的凉爽! (1-13 10:13)
  • 天中红梅: 老朋友冬泳快乐!周末开心! (1-14 09:32)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!冬练三九,冬泳练的是血管的韧性,做的是血管的保健操!坚持锻炼,健康相伴! (1-15 10:09)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!三九四九,坚持冬泳,锻炼身体,健康长寿! (1-16 11:31)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!腊八四九到,冬泳人·笑了,下水凉麻痛,上岸一身轻。爽! (1-17 10:39)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!今天晨游零下6度,脱下衣服冻脚冻手。下进水里气喘吁吁,脚蹬手扒一百多米。上岸全身冰成红里,冬泳奥秘就在这里!爽! (1-19 10:45)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!新的一天从晨游开始!挑战大寒!冬泳快乐! (1-20 11:24)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!冬泳快乐! (1-21 11:27)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!冬泳快乐!周末开心! (1-22 11:18)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好!前几日网上出问题,无法回贴请谅解! (1-27 20:36)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!我们驻马店满河结冰,今天是第四天在冰铜里泡温泉了! (1-28 12:00)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!四天的河水封冻,今天晨游解冻了,游泳真开心! (1-29 13:54)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好!冬泳快乐! (1-30 18:52)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好!冬泳快乐! (1-30 19:01)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!我们这里又下雪了!冬泳人喜欢雪! (1-31 13:11)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好!小年清晨去晨游,河边气温零下11度,泳友不怕寒风雪,严寒自我来挑战!冬泳锻炼就是好,谁下水来谁知道!带劲! (2-1 20:26)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!今天晨河里又结冰了,就有一片被风的地方没结冰,我们泳友都下去游了一圈!过过瘾。爽! (2-2 10:45)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!冬天过去·,春天来了,立春快乐! (2-4 12:38)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!晨游春风扑面来。爽! (2-5 09:40)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!初三快乐! (2-10 17:14)
  • 天中红梅: 老朋友上午好?!初五快乐! (2-12 09:50)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好!初六快乐! (2-13 20:53)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!情人节快乐 ! (2-14 10:19)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!新周快乐!初八开心! (2-15 18:23)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!新年快乐!初九开心! (2-16 09:20)
2015-12-4 17:02 回复|

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