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长风波浪

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抱着枕头睡得香

热度 1已有 233 次阅读2015-3-28 15:49

　用棉布缝制一个长约1米、直径约35厘米的布口袋，用棉絮或海绵填充好，做成一个长枕。睡眠时侧卧，双臂抱枕，长枕下段可垫在大腿下面。这样可使老年人睡眠好，还可以使肩关节拉开，减轻上肢关节的“晨僵”现象，预防和治疗关节炎。

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回复合肥冬泳 2015-3-30 07:05: 鲜花！

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