找回密码
 注册
poo 记录
春去夏来
2015-4-22 17:06 回复|
春分到来,昼夜平分。
2015-3-21 10:56 回复|
三慢四快能长寿。慢:吃饭速度,脾气上来,心脏跳动。快:走路,反应,大便,入睡。
  • 立交桥: 快快乐乐闹元宵。闹哪算哪,健康快乐是真!!! (3-6 16:14)
  • poo: 快乐就好 (3-9 09:26)
  • 铁锚: (3-7 10:08)
  • poo: (3-9 09:26)
  • 铁锚: (3-9 10:31)
2015-3-5 15:49 回复|
三月好。
  • 铁锚: 津晨起西北大风,阵风达7级。晴天无云。 (3-3 08:57)
  • poo: 风有点大哈 (3-3 11:15)
  • 立交桥: 有风的日子刚刚开始。春风杨柳嘛! (3-3 11:45)
  • 铁锚: (3-5 13:46)
  • 立交桥: 快快乐乐闹元宵。闹哪算哪,健康快乐是真!!! (3-6 16:20)
2015-3-2 15:27 回复|
新年好,羊年大吉。
  • 立交桥: 羊年多吉祥,游泳更健康! (2-21 20:07)
  • 铁锚: 津三十晴天微风。初一晴。初二雨夹雪。初三大雾霾。初四大风扬沙。初五。。。。。。 (2-22 11:43)
  • poo: (3-2 15:27)
  • 立交桥: 幸福似水流年~~ (2-23 10:30)
  • poo: (3-2 15:27)
  • 立交桥: 健康快乐泳为先~~ (2-24 10:02)
2015-2-20 17:50 回复|
一年又一年。
  • 立交桥: 乳燕入巢笋成竹~~ (2-8 10:04)
  • 立交桥: 游泳不断,健康快乐连绵~~ (2-10 11:09)
2015-2-7 11:36 回复|
气温降了,终于又有冬天的感觉。
  • 立交桥: 洹河水温1、2度,气温--2度 (1-28 15:17)
  • poo: 蛮低的 (1-29 10:12)
  • 铁锚: (1-28 16:29)
  • poo: (1-29 10:12)
  • 立交桥: 贵在坚持,冬泳快乐! (1-29 11:31)
  • 铁锚: (1-30 18:40)
  • 铁锚: (1-30 18:41)
2015-1-28 11:05 回复|
难得雨后晴朗天。
  • 铁锚: (1-14 13:34)
  • poo: (1-16 10:38)
  • 立交桥: 冬泳不断,健康快乐连绵~~ (1-14 18:46)
  • 立交桥: 冬泳快乐! (1-15 12:09)
  • poo: yes (1-16 10:38)
  • 立交桥: 快乐冬泳人! (1-17 13:10)
2015-1-14 10:29 回复|
冬天,动一动。
  • 立交桥: 呵呵,应该多动动 (12-27 17:11)
  • poo: (12-30 09:39)
  • 立交桥: 2014.完美收官,2015.康健连绵! (1-1 11:06)
  • 铁锚: (12-27 17:23)
  • poo: (12-30 09:39)
  • 立交桥: 还是水温越低,起水后越舒服~~ (12-29 09:29)
  • 立交桥: 洹河水温3度,太阳特别大,冰面融化了好多 (12-30 10:20)
2014-12-27 10:59 回复|
冬泳天,特别爽。
  • 立交桥: 今年冬天,这里感觉不太冷! (12-17 16:46)
  • 立交桥: 快乐应该分享! (12-18 11:00)
  • 铁锚: (12-18 18:47)
2014-12-17 10:34 回复|
马年的十月二。
  • 铁锚: (12-1 19:15)
  • poo: 十二月了 (12-2 15:01)
  • 铁锚: (12-2 20:09)
  • 立交桥: 循序渐进、因人制宜、留有余地,持之以恒。 (12-2 11:43)
  • poo: (12-2 15:01)
  • 立交桥: 享受冬泳、起水、回暖后的舒服,爽! (12-3 10:20)
  • poo: 由冷到暖舒服。 (12-3 11:23)
  • 铁锚: (12-3 18:28)
  • 立交桥: 天蓝蓝,阳暖暖。冬泳起水泳人仙~~ (12-4 14:47)
2014-12-1 09:38 回复|
天气渐冷,冬泳走起。
  • 立交桥: 冬泳走起,游泳雄起~~ (11-15 09:49)
  • 铁锚: (11-16 17:15)
  • 立交桥: 冬泳走起,泳友雄起~~ (11-15 09:49)
  • poo: (11-15 15:57)
  • 铁锚: (11-16 17:15)
  • 立交桥: 快乐一族,没有理由不快乐! (11-16 22:47)
  • 立交桥: 快乐冬泳,见仁见智。 (11-19 09:39)
  • 立交桥: 坚持冬泳,收获健康快乐! (11-27 13:15)
  • 铁锚: (11-15 19:53)
2014-11-14 11:01 回复|
立冬了
  • 铁锚:    (11-7 18:23)
  • 立交桥: 昨晚,参加晨游队在 盛世华宴 的活动:立冬,冬泳健身运动开启仪式。 (11-8 15:48)
  • 立交桥: 冬泳快乐,身心健康! (11-9 15:55)
  • 立交桥: 相互鼓励,为了健康快乐! (11-11 13:53)
  • 立交桥: 自得其乐! (11-12 10:07)
  • 铁锚: (11-12 21:02)
  • 立交桥: 坚持冬泳不断,健康快乐连绵~~ (11-26 09:22)
2014-11-7 13:56 回复|
冰冻盈尺雪尚酣,赤臂裸胸足护寒,凛冽风前若鱼跃,奕奕神采笑语欢。----一位旅居希腊华侨歌颂哈尔滨冬泳的诗。
  • 铁锚:    (11-4 19:10)
  • poo: 凉快的冬天 (11-5 08:05)
  • 铁锚: (11-5 18:43)
  • 立交桥: 今天立冬,来碗饺子~~ (11-7 15:13)
  • 铁锚: (11-7 18:31)
  • 立交桥: 立冬了,冬泳人的盛大节日哟! (11-8 15:59)
  • 立交桥: 冬泳快乐,身心健康! (11-9 16:16)
  • 铁锚: (11-11 18:48)
  • 铁锚: (11-12 21:05)
  • 立交桥: 真棒! (11-6 09:14)
2014-11-4 11:17 回复|
降温了,不错。
  • 铁锚: (11-3 18:50)
  • 立交桥: 冬泳人的口吻~哈哈,点赞! (11-4 10:56)
  • 立交桥: 潇洒自如~~ (11-6 09:16)
  • 立交桥: 今天立冬,来碗饺子~~ (11-7 15:15)
2014-11-3 10:12 回复|
我無法讓時光留住,但願關懷與祝福永遠與你同往。
  • 立交桥: 开心快乐! (10-24 10:11)
  • poo: 快乐开心 (10-25 11:12)
  • 立交桥: 嘴角上翘,笑口常开 (10-26 10:13)
  • 立交桥: 金秋季节,满载健康快乐硕果! (10-27 08:47)
  • 立交桥: 好山好水任君游! (11-3 09:12)
  • 铁锚:    津成大雾霾,不适室外长时间活动! (10-26 10:57)
  • poo: 是的 (10-27 09:47)
  • 铁锚: (10-27 20:30)
  • 铁锚: (10-28 19:43)
  • 铁锚: (10-29 20:05)
  • 立交桥: 游泳、日光浴,真是享受! (10-28 09:50)
  • poo: 放松,回归自然。 (10-28 16:04)
  • 立交桥: 健康快乐,曲不离口。潜移默化,效果扩大。 (10-29 09:08)
2014-10-24 08:32 回复|
保持微笑
  • 铁锚: (10-20 17:12)
  • poo: (10-21 10:42)
  • 铁锚: (10-21 18:47)
  • 立交桥: 嘴角上翘 (10-21 09:17)
  • poo: 5个笑脸 (10-22 07:44)
  • 立交桥: 享受吧,亲水的朋友们! (10-22 08:56)
  • poo: OK (10-22 10:48)
  • 立交桥: 醇香久远且广泛~~美在中华! (10-23 09:01)
  • 铁锚: 10月23日早晨5点,津水上公园东门游船码,多云有雾霾,最低气温14.7度,码头边外半米处,水温14.5度,南风2-3级。阴天有雾霾,无阳光,水温在降。 (10-23 19:13)
  • poo: 冬泳开始,希望天气放晴。 (10-24 08:31)
2014-10-20 10:25 回复|
一个人必须了解自己的情感,要么加以培养,要么加以抑制。
  • 立交桥: 只要不妨碍他人,还是 信马由缰的好! (10-16 08:33)
  • 铁锚: (10-16 19:04)
  • poo: (10-20 10:26)
  • 铁锚: (10-20 17:41)
  • 立交桥: 天天游泳,快乐无穷。关键是:心情好!!! (10-18 10:09)
  • 立交桥: 冬泳人,健康快乐! (10-19 10:47)
2014-10-15 11:17 回复|
登高游泳。
  • 立交桥: 游泳、泳乐人生。 (10-13 08:32)
  • poo: 早上好啊。 (10-13 08:35)
  • 立交桥: 且行且珍惜:保持身心健康! (10-14 09:19)
  • poo: 珍惜现在 (10-14 10:13)
  • 立交桥: 游泳、泳乐人生,美在途中! (10-15 09:09)
  • 铁锚:    (10-14 16:57)
  • poo: 嘻嘻 (10-15 08:59)
  • 铁锚: (10-18 18:24)
  • 立交桥: 冬泳人,健康快乐! (10-19 10:48)
  • 铁锚: (10-22 19:31)
2014-10-13 07:51 回复|
秋泳进入冬泳
  • 立交桥: 是滴,河边越来越纯粹~~ (10-8 08:28)
  • 铁锚: 10月8日早晨5点,津水上公园东门游船码,晴见多云有雾霾,微风,最低气温16.3度,码头边外半米处,水温18.6度。 (10-8 17:03)
  • poo: 水温正好 (10-9 09:12)
  • 立交桥: 金秋舒适季,畅游正当时~~ (10-10 12:23)
  • 立交桥: 健康生活,泳乐人生。 (10-11 09:25)
  • 铁锚: (10-19 16:37)
  • 立交桥: 健康生活,游泳人生。 (10-9 08:57)
  • poo: 好 (10-9 09:12)
  • 立交桥: 健康快乐是真! (10-12 18:14)
  • 立交桥: 游泳、泳乐人生。 (10-13 08:35)
  • 立交桥: 每天的 舒服 ,一生的 快乐! (10-16 08:37)
2014-10-8 08:22 回复|

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-5-3 01:44 , Processed in 0.231400 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部