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张兴

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2011-1-20 大寒北戴河冬泳队花絮！|
分享 北戴河冬泳队“小雪”活动日场景！
2013-11-22 20:12
今天2013年11月22日“小雪”节气，北戴河冬泳协会在老虎石海上公园，举行“小雪”活动，上午十点，晴空万里，队旗招展，泳友聚来，喜气洋洋。气温4度，水温5度。抓拍了活动一些场景，与泳友们分享，并祝泳友们“小雪”快乐！ &nb ...
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分享 2013-11-07
2013-11-7 16:30
今天2013年11月7日“立冬”节气，北戴河冬泳协会在老虎石海上公园，举行“立冬活动，弘扬冬泳精神，提振冬泳的“精气神”，上午十点，气温10度，水温9度。收获了健康快乐，温馨友情，还有美味的海鲜。我抓拍了当时的场面，与泳友们分享！   ...
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分享 【今天霜降：一年补透透，不如补霜降】
2013-10-23 07:46
今天2013年10月23日，“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”我们迎来秋季的最后一个节气——霜降。 此时节，冷空气活跃，气候寒冷，夜晚下霜，晨起阴冷，开始有白霜出现，意味着冬天离我们不远了。这时我国黄河流域一般出现初霜，不耐寒的 ...
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分享 【寒露驾到，众亲防燥】
2013-10-8 04:51
【寒露驾到，众亲防燥】 七天假期刚刚结束，人们都要好好调整一下，迎接新的生活!2013年10月8日10时58分将迎来“寒露”节气，寒露到了，冷空气日渐活跃，天气渐寒，秋雾渐起，人们应注意增添衣服。为防“秋燥”伤人，应常喝蜂蜜水，少食辣。衣食住行都需注意，以防疾病缠身 ...
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分享 今天，是“九一八”事变82周年纪念日。
2013-9-18 06:28
今天，是“九一八”事变82周年纪念日。
今天，是“九一八”事变82周年纪念日。九一八”事变是日本军国主义发动侵华战争的开端。纪念“九一八”，就是要弘扬中华民族热爱和平、自强不息的伟大精神，为振兴中华而努力奋斗。 过中秋，勿忘国耻。。。
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分享 白露养生~
2013-9-7 15:20
今天2013年9月7日是白露节气，药 农谚里有：“白露身不露，寒露脚不露；白露身不露，着凉易泻肚”；还有“白露秋分夜，一夜冷一夜”说法，可见，白露时节实际上是天气由热转凉的标志。所以，这时不宜再赤膊短裤，宜穿长衣长裤了，故有“身不露”之说。 ...
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分享 今天出伏，须知秋季滋补的8个误区！ 来源：中国食品科技网
2013-8-21 07:53
民间有俗话说：“长夏无病三分虚”，出伏过后，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，避免陷入秋季养生滋补的8个误区。 一、不能无病乱补 无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒 ...
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分享 关注骑行~
2013-8-18 16:59
如今骑行之风，拉风且健康，你看到滨海大道上，接连不断穿戴整齐的“蜘蛛侠”在一级公路上，车子骑得很威风，完全没有自行车大国的低级作风，一蹬一蹬的，洒落一地的惬意，充满健康快乐。 秦皇岛市从最初十几个人，骑着普通自行车沿海边呼哈一顿猛蹬，到现在 ...
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分享 这人气！
2013-7-26 17:26
暑期到了，避暑胜地这人气才叫旺，众多中外游客来到北戴河各浴场游玩、休憩。每天接待3至4万名游客，而进入北戴河的游客还远远超过此数。今天，天气晴朗，我带上相机，边游泳边抓拍，请欣赏。 ...
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分享 “大暑”送“雨滴”！
2013-7-22 18:20
今天7月22日“大暑”，大暑表示热到顶点。这时正值中伏前后，是我国夏季最热的时期。 据观察：如气温超过32℃时，空气就会对人体产生加热作用，人体就要出汗，以维持正常的体温。如果气温继续升高，特别是在强光照射的高温环境进行体力淋劳动，体内产生大 ...
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