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张兴

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2011-1-20 大寒北戴河冬泳队花絮！|

分享跳水的感觉真好！！！: 2012-4-8 20:34; 今天是2012年4月7日，下午我在北戴河海水公园游泳，当时水温8度，气温12度，比前几天提高了不少。时值春意盎然，春日复苏，万物新生，又迎来久违的阳光灿烂，这是虎石跳水的最佳时段，我们这里初冬11月份也同样是跳水的最佳时段。这时，水清、水温好、又无快艇干扰，跳水的感觉最好，令人得到最大的自我挑 ...; 165 次阅读|1 个评论热度 1

分享 2012年3月8日我晋升精钢长老了！: 2012-3-8 16:56; 哇噻，我晋升精钢长老了！今天是三八妇女节，我首先感谢老夫人对我的大力支持，您辛苦了，并祝节日快乐！身体硬朗！以后我会对小家庭好好表现的！冬泳网网速实在是慢，不能与时俱进。我每天坚持冬泳、上网，还要忙于工作及家里的难事-----明摆着的，时间太宝贵了，我想网友们也有同样感受。网速慢是 ...; 214 次阅读|4 个评论热度 4

分享【今天是雨水】每年的2月19日前后，太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。: 2012-2-19 20:07; 【今天是雨水】每年的2月19日前后，太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。春季养脾的重点首先在于调畅肝脏，保持肝气调和顺畅。在饮食上要保持均衡五味不偏，少吃辛辣，多吃新鲜蔬菜。; 309 次阅读|1 个评论热度 1

分享北戴河冬泳队“大寒”活动日！: 2012-1-21 18:45; 今天2012.01.21是一年24个节气中最后一个节气“大寒”，北戴河冬泳队上午10点在老虎石海上公园，进行最后一个冬泳活动日，当时，晴空万里，气温-10°，水温-2.5°，东北风5-6级。冬泳人以特有的方式共同祝愿“大寒”快乐！龙年吉祥！藏头诗.“大寒”快乐大 ...; 319 次阅读|2 个评论热度 2

分享今天过“小年”了！: 2012-1-16 08:08; 今天2011年1月16日农历腊月二十三“小年”，小年开始，新春就倒数了。祝福朋友新的一年每天健康快乐！龙年吉祥如意！小年送大礼小年到了，想想没什么送给朋友，只有给您送上五千万大礼：千万快乐！千万要健康！千万要平安！千万要知足！千万不要忘记朋友！小 ...; 220 次阅读|2 个评论热度 2

分享 “小寒”北戴河冬泳队活动日！: 2012-1-6 22:31; 今天2012年1月6日是“小寒”节气，意味着“三九”寒冬来临，进入一年中最寒冷的时段。上午10点勇士们在老虎石海上公园进行了“小寒”活动日。当时，气温-5°、水温-2°，海上寒风凛冽。冬泳勇士们像梅花一样斗霜傲雪，凌寒盛开，挑战自我，绚丽多彩；冬泳勇士们展现像苍松一派壮丽奇景，隆冬数九寒风劲，凌 ...; 314 次阅读|5 个评论热度 5

分享 2012-01-04: 2012-1-4 16:36; 2012年元旦上午10点，来自北戴河冬泳协会、秦皇岛365运动俱乐部、昌黎冬泳协会、抚宁冬泳协会的40多名冬泳健儿，汇集在北戴河老虎石海上公园，进行庆祝第17次全国元旦冬泳日，暨北戴河第六届新年（春节）冬泳表演活动。落实全民健身计划，促进社会主义社会文明建设。出席本次活动的有北 ...; 308 次阅读|1 个评论热度 1

分享格言: 2011-12-28 10:23; 格言理想是心灵的阳光，没有理想的人，只能在阴霾中彷徨。; 202 次阅读|4 个评论热度 4

分享冬泳: 2011-12-28 10:14; 冬泳风霜雪雨多苦涩，勇士耐磨不弯腰。数九寒天何所惧，傲骨红梅雪更娇。; 127 次阅读|4 个评论热度 4

分享晨泳: 2011-12-28 10:00; 晨泳东方霞光刚晨曦，忽闻喜鹊枝上啼。老者冬泳如痴醉，行人观景暗称奇。; 97 次阅读|3 个评论热度 3

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