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青城船长

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昨郁闷，早泳300，天阴，心爽。
2013-4-19 08:33 回复|
未泳，事多，不舒服
  • 立交桥: 就是：找一种适合自己的锻炼方式！ (4-18 10:19)
  • 青城船长: 谢谢关心，力争下午补上 (4-18 10:29)
  • 铁锚: (4-20 07:46)
2013-4-18 07:48 回复|
刚上一贴，舒了怀，代替晨泳吧。
2013-4-17 08:04 回复|
修路不通，早晨未泳，别扭啊！
2013-4-17 07:29 回复|
早泳300，练练静漂，不理想，水温14度多，感觉好。
2013-4-15 08:24 回复|
2013-4-14 15:27 回复|
2013-4-13 23:21 回复|
2013-4-13 23:21 回复|
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2013-4-13 22:05 回复|
2013-4-12 21:36 回复|
2013-4-12 21:35 回复|
天阴，事多，未泳，不舒服
2013-4-11 09:09 回复|
气温零下三度，水温10度，200米，爽
2013-4-9 08:18 回复|
在青城公园泉水湾，人工池，我相册里有图片
  • 铁锚: 照片见到。拍的好漂亮啊！ (4-7 09:41)
  • 立交桥: 有空一定欣赏~~ (4-9 14:45)
  • 冬泳007: 上午好！ (4-14 09:57)
2013-4-7 09:29 回复|
今日清池，没泳
2013-4-7 07:27 回复|
泳500,300海豚，水温12度，爽
  • 铁锚: (4-6 20:02)
  • 立交桥: 游泳继续，健康、快乐延续~~ (4-6 21:01)
2013-4-6 12:00 回复|
今晨泳500，200爬仰蛙蝶，300海豚泳，路遇桃花绽放，内外爽
2013-4-4 20:36 回复|
今晨泳500，200爬仰蛙蝶，300海豚泳，路遇桃花绽放，内外爽
2013-4-4 20:35 回复|
今晨泳500，200爬仰蛙蝶，300海豚泳，路遇桃花绽放，内外爽
  • 铁锚: (4-5 09:44)
  • 立交桥: 游泳继续，健康快乐延续~~ (4-6 22:49)
2013-4-4 20:35 回复|
今晨泳300，水温12度，爽，四种泳姿练了一遍
2013-4-3 08:53 回复|
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