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xiaoyi

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2014.01.01收获一个开门红后，紧接着就是感冒，是不是有点不值啊？哈哈不过还是很开心的！！

铁锚: 真敢冒，哈！第一。 (1-5 09:01)
xiaoyi: 哈哈人为财死 (1-6 14:35)
铁锚: 如不下海游泳，可每天洗凉水澡，保持对冷水的感应。 (1-6 16:52)
xiaoyi: 不用，好了随时可以下海，不敢冲凉水澡 (1-6 19:18)
铁锚: 以前我在小青岛港时，晨或晚上就在码头上冲凉水，冲后再跑到船上穿衣服，服役不自由，那时真想去海边，船上的潜水员冬天下潜行，船长要是知道我总去海边冬泳准不行，准批。哈！时代不同吗！ (1-7 09:29)
xiaoyi: 夏天都不敢直接冲凉水澡 (1-7 09:54)
铁锚: 先练用凉水擦，从夏天开始。顺序是前胸后背，从上到下，最好擦热，再洗脸冲身上，冲后再擦干擦热皮肤，多是擦红了，再穿衣。这时混身是热的，很舒服。 (1-7 10:16)
立交桥: 腊八、冬泳快乐！ (1-8 13:05)
立交桥: 开心快乐每一天！ (1-11 14:31)
立交桥: 冬泳第一冒~~ (1-5 11:38)
xiaoyi: 是！惨痛！哈哈 (1-6 14:35)
立交桥: 偶也感冒，第三天啦·· (1-7 14:32)
xiaoyi: 好好休息 (1-9 14:49)
立交桥: 唔开心、快乐就好！ (1-6 11:08)
铁锚: 津现大风降温。预报明天津最高气温降到零度左右。 (1-7 18:21)
xiaoyi: 真冬泳了 (1-9 14:49)
铁锚: 津今冬最低气温没低于-10度。去年最低-18度。出水10步外，毛发结冰。 (1-9 15:36)
xiaoyi: 哈哈 (1-10 15:44)
铁锚: (1-10 16:59)
铁锚: 津现大风降温。预报明天津最高气温降到零度左右。 (1-7 18:21)
铁锚: 津现大风降温。预报明天津最高气温降到零度左右。 (1-7 18:21)

2014-1-4 20:15 回复|

冬泳不错哦，健康，美容，低碳，呲牙咧嘴的自虐，发自内心的快乐！

立交桥: 说得真好！ (12-22 11:04)
xiaoyi: 冬至快乐！ (12-22 19:50)
铁锚: (12-23 08:34)
xiaoyi: (12-23 11:27)
铁锚: 哈！不是都能下水啊！ (12-23 12:57)
xiaoyi: 是滴是滴 (12-23 16:51)
铁锚: (12-27 18:54)
铁锚: (12-27 18:54)
铁锚: (12-27 18:54)
立交桥: 实实在在~~ (12-23 09:37)
xiaoyi: (12-23 11:27)
驿城冬泳人: 一九第二天，冬泳真英雄。 (12-23 10:19)
xiaoyi: (12-23 11:27)

2013-12-21 22:11 回复|

二年级喽，都说冬泳二年级最难上，可我觉得还好，只是懒惰了一些，因为心里有底了，可以随时下海，即使有事情不能天天去，再去时也不会犹豫。而且也练出来胆量，不管有没有人陪伴，都可以自由自在的勇往直前。

铁锚: 津今下午2点刮起了5-6级的北风，阵风6级。 (12-10 17:09)
xiaoyi: 阳光普照，北风习习 (12-11 11:47)
铁锚: 山东高角文成大片路地，挡住了强劲的北风，深凹内陆地青岛港，成自己的自然气候环境。真美啊！ (12-13 09:25)
总动员: 好厉害！ (12-10 18:00)
xiaoyi: 还在学习中 (12-10 21:33)
立交桥: 意志坚强~~ (12-11 08:51)
xiaoyi: (12-11 11:46)
立交桥: 加油！ (12-12 10:12)
xiaoyi: (12-12 15:09)

2013-12-10 16:12 回复|

上海月亮湾冬泳比赛结束，玩儿的很开心！今年的比赛告一段落，期待明年。。。。。。

铁锚: 专业比赛人员！ (11-7 13:46)
xiaoyi: 专业旅行人员 (11-8 12:03)
铁锚: (11-8 17:31)
立交桥: 冬泳，健康快乐！ (11-7 15:04)
xiaoyi: 健康快乐最重要！ (11-8 12:03)
立交桥: 快乐无极限！ (11-9 09:54)
冬泳真龙: (11-13 17:21)
xiaoyi: (11-13 18:41)

2013-11-7 11:07 回复|

比赛一个接一个，有些累了，但还是经不住一起欢笑的诱惑

铁锚: 赛前主要是弹性锻炼，不能全程模拟，保存体力是为用时有爆发力。太疲劳了，爆发力就少了，用不上劲。 (10-19 09:48)
xiaoyi: 就是有一搭没一搭的练练，呵呵 (10-21 12:02)
铁锚: (10-21 16:30)
立交桥: 累并快乐着~~ (10-19 10:11)
铁锚: (10-21 16:30)
立交桥: 游泳继续，健康随你~~ (10-20 18:59)
立交桥: 开心就好！ (10-21 09:27)
xiaoyi: 是的，主要是享受在一起快乐的感觉，比赛时次要的 (10-21 12:03)
立交桥: 彼此彼此，同感！ (10-22 10:40)
冬泳真龙: 上午好！ (10-23 09:21)
xiaoyi: 你好 (10-23 11:24)

2013-10-18 20:33 回复|

今天竟被两个年轻漂亮的海蜇深情拥抱，一个挎着胳膊，一个搂着后背。真是触电般的感觉

铁锚: 快擦点药，怕会很痛吧？ (8-27 18:01)
xiaoyi: 痒啊，成猴子了 (8-28 16:53)
铁锚: 哦！ (8-28 17:15)
立交桥: 幸福哟~~~ (8-28 12:10)
xiaoyi: 半夜痒起来了，真幸福！ (8-28 16:53)

2013-8-27 11:42 回复|

又到海蜇泛滥时，不由的想起一起游泳的人，有在前面开路保护的，有遇见海蜇捞起抛得远远的，还有躲在我身后游得，都是朋友但真的是不一样，感慨一下 .

铁锚: 看真情啊！ (7-29 19:12)
xiaoyi: 每每想到，都会觉得很温暖 (7-30 12:40)
铁锚: 是啊！大海之中，游在前面的人，最感人！ (7-31 16:39)
立交桥: 君子和而不同 (7-30 11:11)
xiaoyi: 同意 (7-30 12:41)
立交桥: 暑天户外游，泳友乐淘淘。 (8-5 09:26)
立交桥: 你们真的很幸福，海蜇美味都抛甩~~ (7-31 10:49)
xiaoyi: 太多了 (7-31 12:17)
立交桥: 不是可以腌制保存？ (8-1 12:47)
xiaoyi: 可以，不会。 (8-1 14:43)
立交桥: (8-3 13:16)
立交桥: 泳远不停步，健康快乐随。 (8-4 10:36)

2013-7-29 13:12 回复|

奉劝冲浪的朋友注意以下几点：穿好连体衣（最好旧一点的）摘掉游泳镜（特别是贵的）更衣牌请人保存好（不怕赔的例外）登上厚底鞋（铁脚板可以忽略）好了！你可以出发下海了

铁锚: (7-16 16:18)
xiaoyi: (7-17 11:55)
铁锚: (7-18 17:17)
立交桥: 不曾经历，不成经验。O(∩_∩)O~ (7-17 10:48)
xiaoyi: 来体验一下吧，呵呵 (7-17 11:54)
立交桥: 只要游、哪游哪快乐！ (7-20 20:31)
立交桥: 泳往直前，快乐无限。 (7-18 10:48)
立交桥: 黑龙潭水质太好了，成群结队的鱼儿们，太幸福了！ (7-21 11:01)
xiaoyi: 是哪里？刚才错看成黑龙江了 (7-21 21:59)
立交桥: 鹤壁、淇河~~ (7-23 11:04)
xiaoyi: 我百度去 (7-24 10:33)
立交桥: 游泳快乐！ (7-25 10:35)
立交桥: 怎么样？ (7-26 11:28)

2013-7-16 13:06 回复|

今天海边浪很大啊，虽然把脚丫划了个口子，头发，泳衣里到处是沙子，泳镜也被打倒脖子上，但拿着冲浪板冲浪太开心了，体会了一下什么叫拍在沙滩上的感觉.

立交桥: 开心就好！ (7-15 09:39)
xiaoyi: 幸亏周末，不然非迟到 (7-15 12:59)
铁锚: 真美啊！ (7-15 11:45)
xiaoyi: 哈哈，难得的机会。 (7-15 12:59)
铁锚: (7-15 20:43)
立交桥: 找乐，是最大的事儿。O(∩_∩)O~ (7-16 09:16)
xiaoyi: 没错 (7-16 13:06)
立交桥: 呵呵、健康快乐是真哟~~ (7-23 11:05)
立交桥: 健康快乐，加油！ (7-17 10:55)
铁锚: (7-18 17:20)

2013-7-14 15:39 回复|

这周是义务教学日，四大教练纷纷拿出看家本事，理论实践相结合，亲尽全力，讲解传授，示范，真的让人感动，这是老大哥都是我的榜样，学习的同时，我也会把我的所学和感受，无私的教给其它人，让我们共同进步。[em:2:

立交桥: 真棒！ (7-8 14:59)
xiaoyi: (7-9 11:02)
立交桥: O(∩_∩)O~ (7-9 14:28)
立交桥: 送凉爽，朋友安详~~ (7-10 11:45)
xiaoyi: 哈哈，谢谢，今中午刚送了一圈冰激凌。 (7-10 13:43)
立交桥: 融入自然，和谐愉快！ (7-11 04:10)

2013-7-7 20:38 回复|

这周六，周日，真是疯狂的两天，一个大疯子教头：于大哥，长距离1200米后，接着在80米左右的网绳之间，来回冲刺，坚持了6个左右吧，实在冻得要抽筋了，狼狈逃窜，哈哈。。其实还不错用各种泳姿冲了个遍，有成绩！

立交桥: 各得其乐~~ (7-1 14:59)
铁锚: (7-1 15:39)
xiaoyi: 来吧来吧，一起疯 (7-2 11:52)
立交桥: 消暑，游泳是第一运动~~ (7-2 08:58)
xiaoyi: 哪是消暑，简直就是玩儿命 (7-2 11:51)
立交桥: 尺度有自己把握~~ (7-3 09:29)
xiaoyi: 没问题，我有数，谢谢关心。 (7-3 11:10)
立交桥: 游、健康相伴，游、乐在其中~~ (7-5 10:39)

2013-6-30 19:37 回复|

清早一浴戏水，随后唐岛湾一游，宁静，美丽，野餐，郊游，欢声笑语，随后再一次奔赴一浴，一番畅游，哈哈，无忧无虑，仿佛穿越……

立交桥: 享受健康快乐！！！ (6-16 09:36)
xiaoyi: 好像回到小时候 (6-17 12:38)
立交桥: 分享快乐健康！ (6-17 09:14)

2013-6-15 23:04 回复|

第一次真正体验了戴脚蹼游泳，那真是飞一样的感觉，爽！

立交桥: 十足的动力~~ (5-27 10:29)
xiaoyi: 不能依赖，偶尔玩儿玩儿 (5-27 12:23)
立交桥: 的确好玩 (5-28 09:11)
铁锚: 膝受力大，不能长时间用，关节易痛《磨损》。 (5-27 18:45)
xiaoyi: 谢谢，我告知队友。 (5-28 14:35)
驿城冬泳人: (5-28 03:18)
xiaoyi: (5-28 14:36)
立交桥: 健康、永恒的追求。 (5-31 12:25)
xiaoyi: 还有快乐 (5-31 13:47)

2013-5-26 18:56 回复|

本来游泳就是快乐的事儿，好像又掺杂些不和谐的东西。喜欢竞技的，你就奋力拼搏，努力进取；喜欢其乐趣的，你就悠然自得，尽情享受；不要攀比，不要嫉妒，不要自寻烦恼，与人与己无益。

驿城冬泳人: 泳远快乐！ (5-26 05:41)
xiaoyi: 哈哈 (5-26 18:55)
立交桥: 健康快乐是真 (5-26 12:49)
xiaoyi: 没错 (5-26 18:54)
立交桥: 不攀比，不挑战~~休闲体育！ (5-27 10:33)
铁锚: (6-1 18:59)
xiaoyi: (6-2 12:25)

2013-5-25 20:47 回复|

去年的今日在阳光明媚的拉萨，在为梦想的实现激动落泪，今天在阴雨绵绵的青岛，舒适的家里睡懒觉，听音乐。都是一样的美，能健康的活着真好

铁锚: 美！ (5-19 09:46)
xiaoyi: 享受生活吧 (5-19 10:46)
铁锚: 是啊！我要是生活在青岛，那每天多数时间要在海边享受。可这天津水不好，空气不好，是最有名的啦！慢阻肺，糖尿病，心脑血管，肿瘤病的重灾区。咳！ (5-19 13:21)
铁锚: 看看海河中的黑臭水，就明白一切啦！ (5-19 13:22)
xiaoyi: 搬家 (5-19 16:16)
铁锚: 要是只我一个，早就走啦！ (5-19 20:12)
立交桥: 随心所欲，惬意！ (5-20 14:34)
xiaoyi: (5-20 16:38)
立交桥: 游泳快乐、泳远快乐~~ (5-21 10:28)
xiaoyi: (5-21 11:48)
驿城冬泳人: 天天快乐！ (5-21 15:39)
xiaoyi: 祝你快乐 (5-21 19:07)