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分享惊蛰养生: 悠悠树丫 2015-3-6 07:52; 惊蛰养生《黄帝内经》曰：「春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以便生志。」意思是说：春季万物复苏，应该早睡早起，散步缓行，可以使精神愉悦、身体健康。所以时节的运动，不宜太过激烈。毕竟人们是才从冬季的寒冷中舒缓过来，需要循序渐进 ...; 个人分类: 养生保健|173 次阅读|1 个评论热度 1

分享惊蛰: 悠悠树丫 2015-3-2 22:16; 惊蛰蛰，言发蛰也。万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。惊蛰， “斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。” 惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。在《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。” 在阳历中， ...; 个人分类: 养生保健|179 次阅读|1 个评论热度 1

分享自静其心: 悠悠树丫 2015-3-1 18:59; 2015年3月1日星期日农历正月十一日出时间：06：30 日落时间：17：45 今天水温（早8.30）气温2 .0℃ 水温:3 .1℃ 自代水南风2级湿度：48 % 光照：阴云雨雪 ...; 个人分类: 游泳记实|117 次阅读|1 个评论热度 1

分享自由泳: 悠悠树丫 2015-2-28 20:33; 悠闲慢游充分借水力推动前进！天气回暖开始活跃泳姿不再单一！; 个人分类: 游泳技术|144 次阅读|1 个评论热度 1

分享冬天的印章: 悠悠树丫 2015-2-27 07:22; ** 2015.1.6冬天的游泳池; 个人分类: 游泳记实|1387 次阅读|2 个评论热度 2

分享慢节奏: 悠悠树丫 2015-2-25 08:27; “安安静静，从从容容，不惊不惧。只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。工作是职业，更是生活。希望阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。时间很短，天涯很远。今后的一山一水，一朝一夕，安静的去走完。人这一辈子，有些事是出乎意料的，有些事是情理之中的，有些事是难以控制的，有些事是不尽人意的，有些 ...; 个人分类: 悠闲散记|155 次阅读|1 个评论热度 1

分享初五（八九第一天）: 悠悠树丫 2015-2-23 14:00; ****; 个人分类: 悠闲散记|113 次阅读|1 个评论热度 1

分享泳道在融化: 悠悠树丫 2015-2-20 07:16; 2015年2月20日星期五农历正月初二日出时间：06：43 日落时间：17：34 今天水温（早8.30）气温2 .0℃ 水温:2 .8℃ 自代水南风2级湿度：68 % 光照：阴云雨雪（一天温 ...; 个人分类: 游泳记实|175 次阅读|2 个评论热度 2

分享初一拜年了！(今天雨水）: 悠悠树丫 2015-2-20 07:12; 大年初一拜年了; 个人分类: 游泳记实|133 次阅读|1 个评论热度 1

分享恭贺新春: 悠悠树丫 2015-2-18 20:14; **国外怎么给压岁钱：美国2至20美元朝鲜0.8至4元春节发红包是中国人的传统习俗。年关将近，在各国的唐人街，印有汉字新年祝福语的红色信封几乎都是火热销售，遍布全球的华侨华人将红包习俗带到了世界各地。美国：2至20美元(约合12至125元人民币) 梅一家从香港移民到美国已近20年。每年春节前一周左右，梅会 ...; 个人分类: 悠闲散记|122 次阅读|1 个评论热度 1

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