生命如此脆弱 锻炼刻不容缓

    早上起来，天是阴沉沉的，乌云密布，好像倾盆大雨就要来临，天色暗得几乎就像傍晚即将点灯时分。本来想去海上游泳，但一看天这样，又犹豫了起来......

     最近琐碎事情不少，心情多少的有点烦忧。我的一个小学至中学的好朋友，只是参观了一下上海世博会，不慎摔倒后一只腿和胳膊都骨裂了，骨裂还没好，又得了肺栓塞，差点危及生命。从这个事情上看出我们都不年轻了和生命的宝贵，生命的脆弱！因此科学养护和锻炼身体是当务之急，刻不容缓！可最近自己锻炼少了许多，也懒了许多，天热不爱出去活动，天阴又怕遭雨淋，没空更成了借口，但有时在网上一待就是几个小时，身体明显的不如从前。如何合理的分配作息时间，克服自身的惰性，这是问题的核心！毋庸置疑，立刻行动！说来也怪，决心一下，连老天都被感动了，窗外明显的亮了许多，雨一半会下不来，我立马装好泳装，向久违的大海奔去！