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分享 2010北戴河铁人三项赛: 2010-9-6 12:21; 2010.9.4首次参加铁人三项比赛.取得男子50-59年龄组34名(倒数第二名)的好成绩.甚感欣慰!; 699 次阅读|1 个评论热度 1

分享河北怀来-黄龙山庄: 2010-7-20 15:20; 7.17-7.18旅游河北怀来-黄龙山庄; 778 次阅读|0 个评论热度 1

分享 2010天津台湾名品博览会: 2010-7-12 16:28; 905 次阅读|2 个评论热度 2

分享骑行七里海: 2010-7-4 23:32; 酷热骑行七里海，一行８人，最高气温３７度，地表温度可达４０多度！; 595 次阅读|1 个评论热度 2

分享骑行路线图: 2010-7-3 19:19; 新购置一辆捷安特6700,明天与大冯等泳友骑行七里海试车. 路书: http://map.sogou.com/lushu/show?id=9a8080a72994a34d012998112e2158cc 更多详情: http://www.ziyahe.com/bbs/index.php; 677 次阅读|1 个评论热度 2

分享骑行白洋淀: 2010-6-28 13:06; 6.25-6.27子牙河泳友一行10人骑行白洋淀,往返行程280公里.途中多处路段修路需绕行村庄; 713 次阅读|1 个评论热度 6

分享骑行白洋淀: 2010-6-24 15:33; 明天会同老韩等骑行白洋淀预计往返270公里. 不知荷花开了没有.回来上图片; 284 次阅读|0 个评论热度 2

分享 6.5十三陵水库京津泳友聚会: 2010-6-5 04:51; 6.5十三陵水库京津泳友聚会,天津子牙河7位泳友骑行到北京东五环与机场高速附近.接老韩电话,迅速返回参加龙舟赛.无奈为集体荣誉,只得放弃聚会.回津.; 292 次阅读|0 个评论热度 10

分享泳友欢聚十三陵: 2010-6-2 12:05; 明天准备骑行北京怀柔黄花城风景区,6.5到达十三陵水库参加京津泳友欢聚. 泳友们十三陵水库见.; 293 次阅读|0 个评论热度 3

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