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北冥之鱼 http://home.china-ws.org/?100524 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

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2012-1-14 12:32
[转帖]游泳健身可促进新陈代谢
天地一沙鸥
游泳运动和陆地运动不同,能量消耗大,是减肥、健美、调整心理平衡的一项运动。 能量的消耗与水温、速度、姿势等密切相关。水温越低散发的热量多, ...

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