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分享 2018-04-05
金鹿 2018-4-5 21:47
2018-04-05
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分享 冬泳才女“婉儿”在沈阳长青冬泳基地 2018-4-2
首席顾问白冰 2018-4-2 20:10
冬泳才女“婉儿”在沈阳长青冬泳基地 2018-4-2 冬泳才女“婉儿”在沈阳长青冬泳基地 2018年4月2日 2018年4月2日,冬泳才女“婉儿”,在沈阳长青冬泳基地,十分稳健地漂浮在母亲河中,高声朗诵伟人佳作《沁园春-雪》,让众人深受鼓舞,永远不忘伟人的豪 ...
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分享 户外游泳记录
邺风洹波 2018-4-2 18:40
2018.4.1,周日,农历二月十六。 下午,淇河黑龙潭,睛有霾,南风,气温27度,水温19度。游30分钟。 淇河水位降的不少,多处河段已断流,好在黑龙潭水还大些,鹤壁泳友很多来此游泳,比往常热闹许多,也见到一些老朋友。
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分享 沈阳市游泳协会月末前后将举行全民健身游泳大赛
首席顾问白冰 2018-4-2 07:30
沈阳市游泳协会月末前后将举行全民健身游泳大赛 沈阳市游泳协会月末前后将举行全民健身游泳大赛 沈阳长青冬泳基地“猴哥”报道 为响应中国游泳协会号召,深入落实《全民健身》纲要,不断促进群众游泳活动的开展,沈阳市游泳协会将举办“2018沈阳市游泳达标 ...
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分享 春到奥园----作者 “白帆”
首席顾问白冰 2018-4-2 07:28
春到奥园----作者 “白帆” 奥园柳枝绿, 京桃鼓粉腮。 林间穿喜鹊, 河水笑纹开。 ----“鱼叟”敬录 --------------------------------------- “白帆”: 辽宁省抚顺市冬泳巾帼精英,游泳专业教练。专注大爱奉献,善于撰词赋诗。另一笔名:“冰雪爱心” ...
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分享 户外游泳记录
邺风洹波 2018-4-1 09:35
2018.3.31,周六,农历二月十五。 下午,淇河黑龙潭,多云有霾。南风,气温27度,水温17.8度。水位降的不少。 下水先向下游至白房子东尖石处返回,又向上游至第一大石头返回,到暗石处稍停,蝶10个动作后起水。共25分钟。 水感稍凉,恢复较快。
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邺风洹波 2018-3-30 18:16
2018.3.30,周五,农历二月十四。下午,淇河黑龙潭,晴,南风,气温21度,水温17.8度。 水面小浪,从下水点游到刘庄坝返回,共25分钟。 下水时稍感凉,游起来很舒服,回程20分钟后有点冷的感觉,起水后即恢复。
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分享 户外游泳记录
邺风洹波 2018-3-25 10:00
2018.3.24,周六,农历二月初八。 下午,淇河黑龙潭,晴,东南风,气温22度,水温14.6度。水面小浪。 更衣后晒太阳准备活动,有些出汗。下水向下游至尖石头返回,共19分钟。 除了水感稍凉外,游得顺畅,起水前还蝶了10个动作。起水后不用跑了,恢复快。
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分享 2018-03-23
金鹿 2018-3-23 18:59
2018-03-23
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分享 TZ
金鹿 2018-3-23 18:57
TZ
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