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五味北马

已有 135 次阅读2012-11-30 12:19

五味北马
       琢磨不定的北京马拉松终于落下帷幕,想起当时的情景真是五味杂陈。去年想参加北马,没有报上名,今年早早地就开始报名,是朋友在多威报的。由于大家都知道的原因,北马一拖再拖,可官方就是没有一个明确的消息,让我们尽情猜想!
        11月初,跑吧又开始报名,11月8日组委会确定11月25日8:30鸣枪开赛。由于脚后跟有点痛,赛前训练进行的不好,没有长距离跑,只跑一次20多公里,一次还不到20公里,平时就是冬泳后推自行车跑10公里 。都不想去了,只不过已经报名,那就跑吧。
        11月24日,老卜、老易、韩子、金山我们五人乘坐K96进京,中午在磁器口多威  俱乐部与王调小于汇合,领取参赛物品,购买抓绒裤。一起报名的勃大东区的也在那里,我们几个买东西的时候,他们先走了,去寻找住宿的旅店。我们7人去青云阁酒店,与老魏汇合,他已于23日到达。到青云阁酒店后,差一个标准间,他们6人去找别的地方,我留下了与老魏住在一起。晚上老魏去北京铁人三项队领队李物华家探望,我一人想和葫芦岛铁马俱乐部的朋友一起吃饭,5点半多他们还没有去,可我饿了,就自己去吃了一碗炸酱面,吃得不好。回来以后,葫芦岛的朋友们才下楼吃饭。
        老魏我们俩睡了一宿好觉,早晨吃的小笼包、鸡蛋、小米粥,然后就步行去天安门广场。进天安门安检,去赛场又安检!我们向出发区走,遇见老赵和过客,还见到丹东小于。一部分选手跟着台上的热身引导员做热身运动,陆陆续续有参赛选手过安检进入,我们存衣后向出发区走去,等待出发。时间还早,人越来越多,不时有人向前挤,几乎动弹不得,就和边上的人唠嗑,打发时间,探讨跑马技术问题,并不感觉怎么冷。
        8:30准时鸣枪出发,激动人心的时刻终于来临!手扶着前边的人,低头眼睛看着脚下,躲避满地的杂物,呼喊着跑过出发綫,时间已过一分钟。沿长安大街向西跑,道路平坦宽阔,天色灰蒙蒙的,专心于奔跑,没有注意道路两旁的景色。由于练得不好,速度较慢 ,10公里用时52分。这成绩要想进入340不行,得加速。15公里用时1小时17分,超过两个400的兔子。跑着跑着,感觉脖子有点发酸,手心发热,索性把戴的薄手套随手扔了,戴在头上的头巾摘下了套在脖子上,还热又拿下了套在手臂上。 20公里用时1小时42分,到饮料站喝一口功能饮料,好像是VC的也酸。不知道啥时起风了,头是热的,手是凉的,再把头巾套在左手上,也不行,不时搓搓手缓解一下。参赛选手有不少雷人的装束,我超过了一个赤脚大仙,我想应该不少李日春,我就看脚下没有穿鞋,没有注意到他身上背着鞋模。 还超过了如今网上点击率超高的黑丝短裙无房无车征婚男,小伙跑的还挺快!这时地上扔的手套少了,有一副我没有拣,发现另一副时我捡起来一只戴在右手上,马上感觉好多了。25公里用时2小时9分,在饮料站停下了,喝下一个能量胶,吃一片泡腾片,感觉是咸咸的,也有劲了。
        马拉松的路线好像是向西向北,临时厕所少,男的还好随时解决,女选手就不方便了,其实也没什么,英国的拉德克里夫就不是在电视直播时方便吗。我在路边树丛方便一下,留点纪念。我追上了一个葫芦岛的朋友,他按400跑,我说想进340 ,他说不行这速度进不了,我们俩一起跑一段时间,然后他加速前进了。在赛道边上有热心的市民为我们加油,吃一段他们给的香蕉,喝一口红糖热水,那真是甜在心里。我追上了老卜,60岁的老者,半程马拉松就87分,一般的年轻人都跑不过他,不过他后半程掉速忒多。跟他打招呼,他说跑不动了,我继续我的征程。我追上一些选手,还有一些人超过我,一个熟悉的身影在我的前边,那不是韩子吗?我追上他,我们俩一起跑,30公里用时2小时37分。到能量站饮料站我都补充能量和水分,我知道35公里是极限,是一道坎,前两次马拉松都是在此出问题。韩子说他状态来了,加速前进了,我还不紧不慢的跑着,32.5公里吃下第二个能量胶。此时我们跑在奥林匹克公园上下起伏的公路上,感觉腿迈不动,有一种热辣的感觉从脚下传来,我预感脚打泡了,还好没有那么痛苦,坚持一下吧。还是鞋不行,N年得阿迪综合训练鞋,真不行,老魏新换一双儿子买的耐克跑鞋,他说跑马拉松没事,跑完真的啥事没有!
         35公里用时3小时6分,比前两次的大马的3小时慢了不少。过了鬼门关心情好多了,以为不能抽筋了,也没有吃第二片泡腾片。上一个坡时,感觉腿不好使,停下了倒跑一会,接着再跑,反反复复几次,速度慢了,跑出奥林匹克公园终于看见终点线的大门了。40公里用时3小时37分,最后的2公里多,想提速也提不起来了,就是坚持,3小时50分35秒我高举双手胜利通过终点!
        领完纪念品,取衣服。王调、金山、小于、韩子等人已换完衣服,我换衣服脱鞋时就不得劲了,坐在地上鞋是脱了,腿就抽了,痛苦不堪那,那肌肉硬的跟石头似的!拖着疲惫的身体,独自去82路公交站点,由于马拉松82路临时取消了,也不知道啥时恢复。一个黑的司机 要价前门每位20,我真想走,一个沈阳的跑友时坐地铁,我俩就重新返回奥体中心地铁站,白白耽搁我们一个多小时,没有办法路线不熟情况不明。过安检上地铁,这人可忒多了,和跑友们唠着嗑,在地铁里转悠,终于到了前门。回旅店,老魏也回来了,两个沈阳的跑友是坐82路公交车回来的,可能是我刚走82路就恢复了!洗一洗疲惫的身子,擦掉满脸的盐渍,看一看脚上的泡,没伤还好。
       老魏我们俩去火车站,在大栅栏老店前留影,一个店也没有进去 。坐地铁到北京站,我进候车室他去买票,急忙上二楼买一份盒饭,就检票上车。他们都提前到了,1467慢慢悠悠地把我们送到锦州,到家已是一点半了。我永远忘不了寒风凛冽的北京马拉松!

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