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12.04.07(六)晴(098)人活着图个心情

热度 2已有 194 次阅读2012-4-10 21:55 | 心情, 身体健康, 锦州, 上班

12.04.07(六)晴(098)人活着图个心情

不知道别人活着图的是什么,也许是图的是权利,也许图的是金钱,还许图的是名望,还许图的是吃好的、穿好的、住好的、玩好的等心理上和生理上的满足。


我觉得上述东西包括物质和精神上的追求,都是许多人梦寐以求的人生愿望,谁活着都图这些东西是完全可以理解的。

昨天下班快到家时,偶遇一位多年不见的老同事,她说我的模样还很年轻,问我是怎样保养的?我仔细想想,我这一辈子活着究竟图个什么呢?答案很简单,就两个字,我活着就是图个“心情”,这是略显年轻的根据。

每年每天早晨或早晚去游泳,其中锦州地区的10月到第二年5月,都是在15度以下的水温中游泳,即有八个月的时间都属于冬泳,去冬泳的心情是十分愉悦的,与其说冬泳是为了身体健康,真的不如说是为了每天都有个好心情。今天我下水时,平安是福为我掐表,在4度水温中,我游了6分20秒。冬泳之后真的很爽,因为每天都能去冬泳或游泳,这是我莫大的人生享受。

上班时的每天中午休息,我总和同事们在一起玩扑克,那种心情也是十分愉快的。我的原则是“赢了高兴,输了也高兴。”因为赢了是自得其乐,输了是助人为乐。也不是来房子来地的赌博,输赢又有什么关系呢。我不象有的同事那样,赢了兴高采烈,输了垂头丧气,甚至摔扑克走人。我永远享受的只是玩扑克的那个开心过程,图的只是心情愉快,而不去计较什么输赢。

在工作间休时,我喜欢打乒乓球。打乒乓球的好处也有很多,除了有利于健康外,更可以锻炼思维和判断能力,培养灵活的反应能力。我享受打乒乓球的运动过程,图的就是有个好心情。

生命在于运动,而任何运动都不只是健康的需要,更主要的是图个心情。心情愉快了,见到什么都会赏心悦目,如果心情不愉快,就是看见桂林山水也要唉声叹气。

有的时候也会有不顺心的事情,或者有办错事的情况,越是在这个时候,越需要有个坦然的心情,欣然的接受事实,因为一切都会过去,相信明天会更美好,不必因为一时的挫败而郁心重重,毕竟人活着不该图权利、金钱、名望、地位,只是图个心情。永远保持愉快的心情,人生就是无比幸福了。

发表评论 评论 (2 个评论)

回复 合肥冬泳 2012-4-11 06:55
鲜花!
回复 醉老虎 2012-4-12 07:34
鲜花!

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