中国笛翁

慢中求进

热度 2已有 444 次阅读2015-5-6 22:29

游了几年泳，长距离时速大致两公里，月中旬要去花亭湖参加千米比赛，怎么也得提高一下吧，一连在游泳池练了四天，每天都有进步，很欣慰。

大前天的成绩是25分57秒，前天25分33秒，昨天25分16秒，今天25分05秒，不过游到第七个往返时，左大腿有点抽筋的感觉，影响了一点速度。

说实在的，通过训练，进25分钟以内还是有信心的，不过，这样的速度和千米十几分钟的强手根本不能比，咱也不是吃那碗饭的，和自己比有提高，玩的开心就好。

预计去花亭湖的成绩在26分钟的样子，因为公开水域没有登池，尽力游就行了。

回复中国笛翁 2015-5-7 22:32: 合肥冬泳: 祝游的开心！
韦老师，晚上好！本人5年前才开始游泳，现在泳姿、速度都练不出来了，以快乐的心态把游泳作为健身运动的方式。

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