哈龙广发 发表于 2026-2-8 19:29

冬泳健身最香甜

冬泳健身最香甜

松花江水 结良缘
冬泳健身 最香甜
飲水游泳 要思源
游泳大门 全敞开
自选地方 随心愿
浪花滚滚 在呼唤
急流漩渦 太危险
平稳水面 较安全
游在水里 赛如仙
身体健康 寿益年

阜東
2026-2-8

哈龙广发 发表于 2026-2-8 22:07

本帖最后由 哈龙广发 于 2026-2-10 19:31 编辑

改革开放 气象新
人过七十 古来稀
如今八十 正年轻
九十他还 把棍扔
到了百岁 还竞争
中华哪能 不振兴
各个越老 越聪明
坐在家里 更神通
天天做事 都为公
爱国精神 不老翁

868584 发表于 2026-2-8 23:58

赞一个!

哈龙广发 发表于 2026-2-10 17:36

本帖最后由 哈龙广发 于 2026-2-10 17:37 编辑

天天游泳 它真好
快快乐乐 自己找
不管年龄 大与小
躺在水面 水上漂

看到白雲 比山高
大雁南飞 秋天到
朴鱼钓鱼 人不少
樹上麻雀 要还巢

老伴晚飯 备齐全
鸡鸭鱼肉 和海鲜
西风茅台 有龙泉
说说笑笑 共晚餐

哈龙广发 发表于 2026-2-10 18:06

不知为啥 人会老
這个答案 无处找
都说冬泳 它最好
冰水刺激 病赶跑
说的有点 太奇妙
真人真事 真不少
多年不把 医生找
不是不老 减衰老

哈龙广发 发表于 2026-2-10 19:56

本帖最后由 哈龙广发 于 2026-2-10 20:00 编辑

过小年,迎大年,
快乐又团圆!
去冬泳,冰水间,
健康美如仙!

哈龙广发 发表于 2026-2-11 04:35

拱手抱拳 拜早年
世世代代 永相传
時间如此 它真快
一晃蛇年 终点站
将近一周 是春晚
喜迎馬年 抬頭看
金银珠宝 堆滿院
恭喜发财 随心愿
幸福生活 诗万卷
福如东海 春满园

哈龙广发 发表于 2026-2-11 15:44

松花江水 有两岸
有人游泳 有人看
游泳人儿 天天见
看的人儿 船上站
游泳姿式 真好看
站在船上 在呼唤
急流漩涡 太危险
注意安全 最关键
游泳方向 有改变
举手致意 上了岸

哈龙广发 发表于 2026-2-12 11:17

本帖最后由 哈龙广发 于 2026-2-12 11:19 编辑

萬馬奔腾 红灯照
冬泳迎春 新年到
龙腾虎跃 真热闹
游在冰水 共欢笑
共同分享 老和少
冬泳健身 玩的窍
泳道浮冰 都化掉
恭喜发财 财拥抱

哈龙广发 发表于 2026-2-12 12:47

今天冬泳真可笑

萬馬奔腾 红灯照
冬泳迎春 新年到
龙腾虎跃 真热闹
游在冰水 同欢笑
今天游泳 游得窍
泳道浮冰 都化掉
老頭乐得 胡须撬
小伙从容 高台跳

阜東
2026-2-12

哈龙广发 发表于 2026-2-13 05:10

本帖最后由 哈龙广发 于 2026-2-13 05:12 编辑

对联

上联
游一天算一天
天天游在冰水间
下联
游一年算一年
年年冬泳颂平安
横批
冬泳成仙

阜東

哈龙广发 发表于 2026-2-13 12:02

晚年時光 最可贵
游泳享受 别浪费
游得轻松 它不累
浸在水里 细品味
穏定呼吸 是首位
心情舒畅 超百岁
百岁之后 来约会
美酒不飲 也自醉

哈龙广发 发表于 2026-2-14 19:31

本帖最后由 哈龙广发 于 2026-2-15 06:10 编辑

人 老心不老
老 人有所好
心 态阳光照
不 贪也不要
老 还有社保
游 泳更美好
泳 者真荣耀
更 衣换泳帽
美 在冰水泡
好 孬都知道

哈龙广发 发表于 2026-2-15 15:01

冬游冰水 甜如蜜
掌握时间 别过力
科学游泳 是依据
坚持下去 别放弃
回首再看 有意义
不是風雲 是闺蜜
冬泳前辈 为首例
定能超越 过百岁

哈龙广发 发表于 2026-2-16 06:55


松花江水 这一段
数九寒天 不封盖
游起泳来 真随便
就是時间 太短暂
時间短暂 保安全
珍惜健康 别恋战
处理适当 是关键
健健康康 度余年

哈龙广发 发表于 2026-2-16 07:01

吃不着 看得見
丰盛酒席 在眼前
我没去 你不来
年年岁岁 问平安
你变老 我年迈
若想相見 视频看
说现在 论古今
一奶同胞一个根

看照片 下一代
阖家欢聚 过大年
我恭喜 你抱挙
五湖四海 是财源
迎新春 看春晚
金银珠宝 進门来
天渐䁔 花盛开
超越百岁 更清闲

哈龙广发 发表于 2026-2-16 07:11

人到晚年 要想开
修身养性 把花栽
两耳无闻 心放宽
玩玩手机 减痴呆
虽然年迈 力不衰
東奔西跑 多随便
涉山拨水 去国外
身体健康 多悠哉
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