四九第6天
昨天水温0.7度，我游了4分钟遵循科学冬泳的原则，不能游多，游多了身体缓的慢。
为迎东版主.赞一个! 已经很不错了！ 泽雅 发表于 2026-1-23 07:32
遵循科学冬泳的原则，不能游多，游多了身体缓的慢。
自言自语：人生的脚步走得太匆忙，忘了欣赏沿途的风景。不妨停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来平静如海，定下来静观自在。周日愉快！
868584 发表于 2026-1-23 09:18
为迎东版主.赞一个!
每日分享：一岁年龄，一种心境，别睡得太晚，别想得太多；知足点，看淡点，心宽点，健康点，活好我们的后半辈子。周日愉快！
御风飞舞 发表于 2026-1-23 21:17
已经很不错了！
周日快乐！善良的人，运气不会差；努力的人，日子会发光。人生啊，开心最重要。守得住初心，也经得起风浪。人生下半场，拼的不是速度，而是心境。冬日安暖哦！
御风飞舞 发表于 2026-1-23 21:17
已经很不错了！
谢谢迎冬版主加高分鼓励!
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