今天风和日丽
破冰、游泳，晒太阳半个小时。舒服的一天！让开心：推开早上的门窗。让快乐：迎接灿烂的曙光 。让问候：送去心中的温暖 。让幸福：陪伴我们健健康康！
每天冬泳都得破冰才行了!赞一个!
走到江边 看一看
泳友正在 冰水战
推得冰排 滿江串
冰凌冰絮 看不见
進了鱼屋 炉前站
火炉烤你 直冒汗
为了冬泳 把身健
不辞辛苦 天天练 感谢温暖的阳光！
哈龙广发 发表于 2025-12-16 19:19
走到江边 看一看
泳友正在 冰水战
推得冰排 滿江串
周三快乐！冬日晨寒，心向暖阳。记得添衣保暖，静待春暖花开。将烦恼清零，让快乐刷新，接纳途中的风雨与荆棘，也憧憬未来的阳光与彩虹。生活美好，日子向暖，用心感受每一天。冬日安暖哦！
868584 发表于 2025-12-16 17:18
每天冬泳都得破冰才行了!赞一个!
御风飞舞 发表于 2025-12-16 21:50
感谢温暖的阳光！
每日分享：生气，伤害身体，影响感情，还不如学会不在意，早点释怀，果断放下，用顺其自然的态度对待，没有怨恨就不会生气，心放宽了，就不会在意。周四早安！
真正的强大不是忘记而是接纳，接纳所有的困惑不安焦虑和遗憾，调整自己的状态，找到继续前行的力量，成为更好的自己。早安，加油！
难受一小会儿，舒服一整天，健康一辈子。这就是冬泳。
香官愚叟 发表于 2025-12-18 20:51
难受一小会儿，舒服一整天，健康一辈子。这就是冬泳。
周五快乐！快快乐乐是人生，平平安安才是福。生命，求的是顺心；日子，过的是舒心；健康在，希望就在；人安好，生活就甜。冬日安暖哦！
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