内部文献别外传
本帖最后由 哈龙广发 于 2025-1-7 11:18 编辑内部文献别外传
冬泳健身 常岀现
清雪除冰 滿身汗
锹镐飞舞 冰雪战
镩透冰層 露水面
長短丈尺 泳池建
清除残冰 无后患
清晰水面 来锻练
陆陆续续 人不断
白冰老师 浮水面
艺术游法 真自在
记者釆访 不间断
九十奔百 谁不赞
長青基地 养生院
二十多年 苦修练
身体倍棒 芙蓉面
同龄之间 都少見
阜東
2025-1-7 冬泳人不分年龄大小，高者百岁，低者孩童，畅游冰水，强身健体，苦一时，乐一天，受益终生。
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本帖最后由 哈龙广发 于 2025-1-7 12:18 编辑
苦一时，乐一天！
苦一年，乐无边！
常冬泳，岁数添！
岁数添，过百年！
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