第18次 一九第六天 纪念伟人 冬渡寒江
我的军校学友薛会田写就的《七律：六首》纪念伟大领袖毛主席诞辰一百三十一周年 一韶山旭日照神州，为国为民真理求。“一二”暴行同愤慨，秋收起义共宏猷。经天纬地初心守，济世安民全意筹。怀念主席开伟业，炎黄儿女上层楼。 二人民群众缅英雄，久忆长怀毛泽东。星火燎原惊乱世，长征艰险撼苍穹。追求真理宏篇著，描绘宏图硕果丰。领袖丰功当切记，江山锦绣万年红。 三五四惊雷醒巨龙，秋收起义撼苍穹。乌江草地雪山跨，烽火硝烟弹雨冲。沥血呕心驱日寇，运筹帷幄缚蒋凶。摧枯拉朽联军灭，换得江山代代红。 四怀念伟人毛泽东，改朝换代大英雄。韶山初启改天志。岳麓常怀换地胸。“八七”同心磨剑刃，秋收戮力砺刀锋。黄洋界上硝烟烈，千里井冈战火浓。 五国破家亡火热中，韶山湘水砥毛公。长征草地雪山越，驱日枪林弹雨冲。解放战争蒋匪灭，援朝抗美霸军终。全心服务江山秀，宗旨为民社稷红。 六旷世奇才绝代骄，中华妙手逐浪涛。激扬文字随心画，指点江山任意描。橘子洲头词韵美，长征路上律诗娇。沁园春雪惊天下，墨客骚人全折腰。
有种信仰，被时间烧得滚烫，有种情怀，被天地贯得无疆，一个特别的日子，总能激昂人们怀想的思绪…… 《七律 江城泳友纪念毛主席131年诞辰》 泳友相聚情谊深，欢声笑语满江滨。红旗勇士寒流渡，伟人诞辰震古今。一桥飞架越天堑，至此盛景汉阳门。荆楚儿女破万浪，敢为人先志长存。（大璐）
今天是2024年12月26日星期四，武汉今天白天，阴天到多云，偏北风2到3级，气温4C°至13℃。
一九第六天，我的第18次冬泳，是本年度计划中的最后一次横渡长江。即冬渡寒江。
冬泳是挑战极限的勇气彰显，是对生命活力的一种赤热追求，更是对坚韧不拔精神的生动诠释。 2024年12月26日是毛泽东同志诞辰131周年纪念日。在这特殊的日子里，我以渡江缅怀伟人，传承不朽精神，展现勇者逐浪风采。万里长江横渡，极目楚天舒。
15时汉口站的水位13.27米，流量9890立方米/秒。 14时三峡水库的水位167.82米，流量8000立方米/秒（入），6310立方米/秒（出）。 14时丹江口水库的水位157.55米，流量277立方米/秒（入），555立方米/秒（出）。
下午，江城民间众多泳友横渡长江。但我的感觉，比去年的人数少。我估计不到200人。 11月7日立冬后第44次（天）冬季冬泳（本次渡江）。我戴短脚蹼和手蹼。我全程用反蛙。长江风浪2级左右。
在下水点武昌汉阳门，长江卫士队一名不熟悉的战友，用他的手机为我留下照片。
康乐者冬泳队的华姐用我的手机，留下我与严伟达下水前的照片。
13时36分，我的电子温度计，测量即时气温10.7度（水印相机9度），另外一根11.1度。在石头外（下游）测量长江岸边水温13.6度，另外一根14.0度。
我观察到上游有下水船队。我说：我们在第一条船尾部，第二条船前面务必通过。我俩在大部队开渡前8分多钟下水。 我独自的渡江路线：武昌长江大桥至汉阳的海事趸船前面（上游200多米）。 我用了652下反蛙。我的GPS显示的距离1.40公里。我计秒的时间21分02秒18。 严伟达在我下游大约80米。他全程光手光脚，用自由泳，用时大约20分30秒。
这是我2024年第227次渡江。人生中第2170次渡江。
我俩跑步大约1.7公里，从汉阳区跑过晴川桥，到达硚口区，全身还没有回暖。坐公交到武汉关。坐轮渡到武昌，利用15分钟的开行时间，继续在舱内慢跑，跑过武昌的栈桥到达汉阳门公交站。再坐公交，到武昌区退役军人事务局，领取印有长江卫士字样的速干运动外衣，为江岸冬泳队的3名队友代领。 还是感到有点冷，索性穿上。这样，就穿着3件上衣2件外裤。
勇士冬渡江水浅，团队逢迎友情深。在下水点现场，我看到龙王庙团队5位渡江的，有大气的泳友给他们准备了2种奖品。还特意给我也留了一套，暖意满满。
长江。武昌汉阳门，还有泳友测量水温12.9度。二七桥冬泳队基地的水温13.3度。
晚餐，我参加了红旗飘飘游泳队组织的5桌的年会。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-27 23:25 编辑
第19次 一九第七天 前期冬泳告别龙王庙
昨天的纪念伟人诞生131周年冬渡寒江，我与龙王庙的几位泳友同一轮渡，广广（范师傅）、阿力、168等三人。又偶遇汉口江滩冬泳队的宋建港。 在汉阳门，我下水前，找到了他们几人，但他们还没有更衣，正在焦急地等待鸣谷泳友。与他们一起打卡、留影都没有成功。 但重情重义的他们，特意为我留了泳友赞助的奖品，姚茜茜的浴巾和冬哥的拖鞋。
往年的冬泳规律，我在12月26日冬渡寒江后，就回到距离近的长江二桥江岸冬泳队基地。 到龙王庙距离远多少呢？电动车一个单趟，多走6公里。 因此，今天到龙王庙的冬泳，算是前期的冬泳告别龙王庙了。
今天是2024年12月27日星期五，武汉今天白天，多云，有霾，偏北风2到3级转3到4级，阵风5到6级，气温3C°至11℃。
我的第19次冬泳，前期冬泳要告别汉江龙王庙了。
广广（范师傅）带来了奖品。我也带去了15元一袋的港饼，让泳友们分享。
天阴沉沉的，有中度雾霾。15时49分，我的温度计，测量汉江边的即时气温10.8度。岸边水温度为9.0度。 我的前面有4人要下水。我建议与大家一起留下照片。谢谢助阵的泳友打卡。
我为前面4人起水登岸都留下了照片。包括广广、鸣谷、姚茜茜。其中，还为姚老板录了几段视频，方便她做抖音。 我穿水马裤冬泳。我戴手蹼，第5个下水冬泳。 我往上游顶水（怼水）。控制时间转向。我共用276次抬头蛙。我计秒的冬泳时间7分48秒12。GPS的距离0.24公里。
风大，但冬泳时间不长，户外更衣，还行。 今天多穿了一件内衣、外套，多穿了一条秋裤。更衣后，就蹦蹦跳跳几分钟，0.74公里。 骑行电动车，到江岸冬泳队基地，将昨天代领的最后一件标有长江卫士的速干外衣，交给陈贻军。另外的二件，昨晚已经交李震和陈国华。
长江。青山建五7点41分的班子，测量的水温13.2度。 汉江。昵称广广的泳友，下午测量龙王庙的水温为8.3度。汉江湾8.5度。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-28 22:07 编辑
第20次 一九第八天 回到桃花岛的长江冬泳
今天是2024年12月28日星期六，武汉今天白天，晴天到多云，偏北风转偏南风2级，气温-4C°至9℃。
我的第20次冬泳，今天在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。
难得有太阳。16时08分，我的温度计，测量停车棚外的即时气温9.6度。16时17分，江边的即时气温10.1度。 二分钟后，测量岸边水温12.3度。比昨天汉江龙王庙的9.0度高出3.3度。 周末。是4点班子人最多的。今天有16人打卡。还有3人来晚了。
我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，测量水温后最后一个下水冬泳。 我游过航标船折返。我的头部枕着波涛，我共用375次反蛙。我计秒的冬泳时间13分18秒69。GPS的距离0.60公里。
今天穿衣又恢复到以前。比昨天少了一件内衣、外套，少穿了一条秋裤。 我与泳友们一起跑步。我跑了4.10公里。时间25分56秒。平均配速6分19秒。是冬泳以来跑步最畅快的一次。
今日感言：我在龙王庙冬泳时间，每次都比水温要短一些。 今天回到长江冬泳，在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地，与桃花岛的班子一起留下照片。最厉害的有4位大神冲3号桥墩，冬泳时间20分钟。 这极大地鼓励了我，我的冬泳时间比水温12.3度要长一些。 按照龙王庙我游过的水温，在这里又可以游30天。恐怕还不止！
长江。青山建五7点41分的班子，测量的水温13.3度（上升0.1）。武昌二七桥13.0度。 汉江。汉江湾8.4度（下降0.1）。7点54分的泳友测量古田一路的水温8.6度。12时57分测量清远巷水温为8.8度。
晚餐，夫人在小区附近的汉口城市广场D区，点了羊肉，要我过去吃。2个菜93元。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-29 22:44 编辑
第21次 一九第九天 桃花岛上狗肉香
今天是2024年12月29日星期天，武汉今天白天，多云到晴天，偏东风2到3级，气温- 1°C至12°C
我的第21次冬泳，今天在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。
难得有太阳。16时11分，我的温度计，测量停车棚外的即时气温12.5度（上升2.9）。16时19分，江边的即时气温12.1度（上升2.1）。 三分钟后，在一处回流区域，测量岸边水温12.8度（上升0.5）。这个水温应该是任何时间在江岸基地的最高水温。 周末。是4点班子人最多的。今天有22人打卡。
我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，测量水温后最后一个下水冬泳。 我离航标船还有30米左右折返。我的头部枕着波涛，我共用352次反蛙。我计秒的冬泳时间12分22秒54。GPS的距离0.54公里。
我与泳友们一起跑步。我跑了4.10公里。时间29分18秒。平均配速7分09秒。比昨天的跑步要慢。 我对龙王庙的@鸣谷-浪中鹤说：相对于汉江的龙王庙，我们这里水温高，今天超过30分钟的，大有人在。我才游12分22秒，540米。
长江。青山建五7点52分的班子，测量的水温13.2度（下降0.1）。渡江12.7度。 汉江。汉江湾8.3度（下降0.1）。
华灯初放，长江二桥更加美丽。我们桃花岛冬泳人微信群共35名泳友，欢聚在温暖如春的封闭的停车大棚内，吃狗肉火锅，大口喝酒。感谢阳逻电厂的几位泳友出资，感谢彭光俊驾车购买的2只放心狗。 还要感谢陈国华的厨艺和大家的热情奉献！大家自己动手丰衣足食，也才能快乐无限，谢谢每个人给大家带来的开心快乐！
一位红旗飘飘泳友的《满江红 龙会 》，虽然是26日纪念伟人横渡长江所作，但也正是描写了该光景。 岁岁风光，天天渡（游），水中劲旅。今欢聚，高朋满座，佳肴漫席。问暖虚寒游泳（冬泳）事，欢歌笑语节目密。欲高咏，换酒写新词，留存忆。 龟蛇耸，磐石立。铁甲过，飞鸣笛。虽波涛汹涌，乐此不疲。一纵红旗江上舞，八方泳友呼声急。盼多时，翘首等端来，武昌鱼（狗肉宴）。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-30 21:54 编辑
第22次 二九第一天 继续打扫狗肉宴战场
华灯初放，长江二桥更加美丽。我们桃花岛冬泳人微信群今天下午冬泳的十几名泳友，冬泳后，继续欢聚在温暖如春的封闭的停车大棚内，打扫昨天狗肉宴剩下的战场。
昨晚的狗肉火锅，35位泳友济济一堂，喝了大约12斤白酒。如果扣除几位不喝酒的，每人几乎都喝尽兴了。
早上，我看微信群，从只言片语中，就知道曹大侠喝高了，手机不知道贡献到哪里了，应该是公交或者地铁或者回家的路上；康康也高了，行长用电动车把他送回的家；文质彬彬的陈大神，也在群里用上了汉骂；还有的贵重的衣服忘记拿了。等等。 我冬泳十几年（有几年没有坚持游穿，早早收兵），昨晚的热闹，尽兴，还是第一次看到。我和泳友都拍摄了视频作为记录留存。
今天是2024年12月30日星期一，武汉今天白天，多云到晴天，偏南风转偏北风2到3级，气温-2C°至14℃。
我的第22次冬泳，今天在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。
中午时分有了太阳。16时21分，我的温度计，测量江边的即时气温13.4度（上升1.3）。三分钟后，测量岸边水温12.7度（下降0.1）。 今天有16人冬泳，15人打卡。谢谢柳柳的美拍。长江边我的自拍。
我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，测量水温后最后一个下水冬泳。 我游过航标船。我的头部枕着波涛，我共用339次反蛙。我计秒的冬泳时间12分38秒97。GPS的距离0.50公里。
我与昵称小满的女泳友一起跑步。一边慢跑还一边闲聊。我跑了4.01公里。时间33分49秒。平均配速8分25秒。比昨天和前天的跑步都要慢。
长江。武昌二七大桥7点43分的班子，测量的水温13.4度。 昵称大江东去的陈老师，焊接了脱焊点，修理好自己的温度计后，特意为下午2点30分红旗飘飘队在武昌汉阳门渡江的泳友们测量水温为13.3度。 汉江。泳友张伟测量杨家河的水温7.9度。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-31 23:07 编辑
第23次 二九第二天 提前元旦抒怀
早上，我看桃花岛冬泳人微信群，与美女闲聊，提前写出了《元旦抒怀》。 时光荏苒确难留，辞旧迎新范九畴。苦辣酸甜随水去，悲欢离合任风流。功名利禄欢心放，水色山光笑眼收。莫道老来无所事，互动美眉不发愁。
开心的事，在年终总结；不开心的，在年终了结。2024年再见啦，前路浩浩荡荡，万事皆可期待！
今天是2024年12月31日星期二，武汉今天白天，晴天，偏北风转偏东风2到3级，气温-2C°至14℃。
我的第23次冬泳，今天在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。
太阳准点升起。避风处，中午时分暖洋洋的。我就在自家的大凉台上眯了好一会儿，迷迷糊糊地，超过1个小时哦。
冬泳照旧。16时12分，我的温度计，测量大棚外的即时气温15.3度。 16时22分，我的温度计，测量江边的即时气温14.6度（上升1.2）。二分钟后，测量岸边水温12.8度（上升0.1）。 神奇。泳友柳柳为大家留下照片。我在基地打上水印，时间是16时16分，有16人冬泳。
我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，测量水温后最后一个下水冬泳。 我游过航标船。我的头部枕着波涛，我共用332次反蛙。我计秒的冬泳时间12分48秒66。GPS的距离0.52公里。
我与几位泳友一起跑步。马上超过了悠闲聊天的他们。我独自跑了4.32公里。时间28分33秒。平均配速6分37秒。速度要快了一点。 计划元旦（明天）新年跑步10公里，看时间能否在60分钟之内？速度（平均配速）得在6分内哦。
长江。下午2点红旗飘飘渡江的班子。大江东去陈老师测量的水温13.5度（比他的昨天涨0.2度）。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-1-1 23:37 编辑
第24次 二九第三天 元旦 世界冬泳日 跑步10公里
我发于桃花岛冬泳人、江岸游泳协会微信群内的文字： 以冬泳和跑步大神们为目标，今天世界冬泳日，冬泳人的节日。 我冬泳后，独自跑步10公里，创造了个人最好成绩56分29秒。平均配速5分39秒。 从配速情况看，前5公里稍慢，后5公里稍快。 但每公里都在6分之内。
今天是2025年1月1日星期三，武汉今天白天，晴天，偏东风2到3级，气温-1C°至16℃。
元旦。世界冬泳日，中国冬泳日。我的第24次冬泳，今天在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。
太阳准点升起。避风处，中午时分更是暖洋洋的。
冬泳照旧。我们18人打卡。 16时04分，我的温度计，测量大棚外的即时气温16.8度（上升1.5）。 16时10分，我的温度计，测量江边的即时气温15.8度（上升1.2）。二分钟后，测量岸边水温13.3度（上升0.5）。
我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，测量水温后最后一个下水冬泳。 我游过航标船。我的头部枕着波涛，我共用326次反蛙。我计秒的冬泳时间12分18秒72。GPS的距离0.53公里。
近年来，我每年的元旦都要跑步10公里。我记得2024年跑步3次：元旦冬泳日10公里，2月14日情人节13.14公里，6月30日10公里。但近年来每次的10公里都勉强在60分钟内完成，还没有在59分钟之内的。
今天，我独自跑步10.00公里。时间56分27秒。平均配速5分39秒。
长江。早上，二七桥冬泳队公布的水温13.6度。平湖门13时18分测量水温14.0度。下午1点30分张伟渡江前测量汉阳门的水温13.2度。 汉江。古田一路7时58分测量的水温8.6度。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-1-2 22:46 编辑
第25次 二九第四天 长江追赶5L的空水瓶
今天是2025年1月2日星期四，武汉今天白天，晴天到多云，局部有雾霾，偏北风2到3级转3到4级，阵风5级，气温-1C°至14℃。
我的第25次冬泳，今天在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。 中度雾霾，但冬泳照旧。我们14人打卡。我的手机让已经冬泳后的陈国华拍摄。
16时09分，我的温度计，测量大棚外的即时气温12.8度（下降3.0）。 16时19分，我的温度计，测量岸边水温13.1度（下降0.2）。 这个水温与2024年12月9日，我在汉江龙王庙的第一次冬泳的水温完完全全相同。不同点在于，第一次冬泳难受得很，全身虾子红。而现在，舒服得很！
大家从红旗处，往下游步行150多米。这是平时的下水处。 我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，测量水温后最后一个下水冬泳。 江边的风大。在下游100多米的地方，将是我们冬泳人起水登岸的老地方，有位泳友将一个5L的空水瓶，习惯性地放在岸边，准备登岸后灌满水，提回更衣处洗浴。 他肯定没有想到，该5L空水瓶被大风吹到了长江里。 岸上的陈国华先看到了，让我去捡这个空水瓶。其实，他不说，我也会去捡回的。 大风由下游往上游吹着，正好将空水瓶往上游送。加上又是回流，空水瓶的速度很快，难怪已经往上游150多米了。 为了这个空水瓶，我游了一条新线路。我用抬头蛙和反蛙260下，将捡到的空水瓶带到了岸边。我计秒的冬泳时间9分38秒10。GPS的距离0.42公里。
我与几位泳友一起跑步。回程与他们到一处有枯树枝的地方，与群主刘红兵一起，拖了一根大的枯树枝。 本来跑步1.5公里就已经回暖了。加上体力劳动，汗流浃背。 这样跑步加步行有3.39公里。时间31分27秒。平均配速9分17秒。
长江。早上，二七桥冬泳队公布的水温13.6度（平）。下午渡江的班子测量汉阳门的水温13.4度。 汉江。没有数据。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-1-3 23:05 编辑
第26次 二九第五天 奔八的吴克峰冬渡长江
小红帽游泳队的年满73岁的吴克峰老师，已经是奔八的年龄了，去年12月下旬还在冬渡长江，12月26日还参加了纪念伟人诞生131周年的冬渡。 刚刚过去的元旦，世界冬泳日，中国冬泳日，吴克峰与几位泳友冬渡了长江。 他的同学看过其美篇后写下的诗词。
吴克峰今天又一次冬渡了长江。图左五者就是吴老师。
今天是2025年1月3日星期五，武汉今天白天，晴天到多云，偏北风3到4级转2到3级，气温-1C°至13℃。
我的第26次冬泳，今天在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。
中度雾霾，但冬泳照旧。我们12人打卡。我的手机让一位游客拍摄。
16时16分，我的温度计，测量长江边的即时气温13.3度。 16时17分，我的温度计，测量岸边水温12.9度（下降0.2）。
我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，测量水温后最后一个下水冬泳。 我游过航标船。我的头部枕着波涛，我共用338次反蛙。我计秒的冬泳时间12分48秒50。GPS的距离0.49公里。
我与几位泳友约定，大家跑步后，与昨天一样捡枯树枝回来。 我拿着电锯，跑步200多米，到一处有枯树枝的地方，先忙活。然后，拖了一根适中的枯树枝。再去一趟，再拖一根。 来来回回的拖枯树枝慢跑才0.94公里，但身体已经回暖了。图片中左二者为本人。
长江。早上，二七桥冬泳队公布的水温13.6度（平）。 汉江。没有查到数据。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-1-4 22:08 编辑
第27次 二九第六天 重度雾霾还冬泳
今天是2025年1月4日星期六，武汉今天白天，晴天到多云转小雨，偏北风2到3级，气温0C°至12℃。
我的第27次冬泳，下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。
第一次出现重度雾霾，虽然并不适合户外运动，但冬泳照旧。长江被雾霾笼罩，我们15人打卡。我的手机让昵称田田的泳友拍摄。
16时18分，我的温度计，测量长江边的即时气温13.3度（下降2.2）。 16时20分，测量岸边水温12.9度（平）。
我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，测量水温后最后一个下水冬泳。 我游过航标船。我的头部枕着波涛，我共用342次抬头蛙。我计秒的冬泳时间10分52秒47。GPS的距离0.49公里。 由于我是骑行山地车大约8公里去的，速度不快，可半途就身体发热。到达冬泳基地没有让身体很快凉下来，感觉有点像在水温更低的汉江在冬泳。
我慢跑3.00公里，用时28分03秒，配速9分21秒。身体已经回暖了。 几位泳友跑步后，还是与昨天一样捡枯树枝回来。我拖了三根小一点的枯树枝，满载而归。
长江。青山，老男孩冬泳队基地，有泳友测量13.5度。武昌，早上7时23分，有泳友公布的水温12.9度。下午2点渡江的昵称大江东去的泳友，测量汉阳门的水温13.7度。 汉江。没有查到数据。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-1-5 21:08 编辑
第28次 二九第七天 小寒日 潘智火的宴请
今天是2025年1月5日星期天，武汉今天白天，多云到晴天，早晨有雾，偏南风转偏北风2到3级，气温0C°至15℃。 小寒日。是24节气的第23个节气，意味着马上就进入三九严寒了。
我的第28次冬泳。二九第七天。我早上在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。 为什么提前到了早上？因为中餐要参加军校学友携夫人在硚口区蓝天宾馆内进行的新春团拜会。
昨晚的小雨，甚至中雨，让重度雾霾消失。 早上不到8时，我到江岸桃花岛基地，长江只有薄雾，太阳出来后，逐渐消散。 7点多的班子，才三、五人游完。 很久没有早上到基地了。本冬泳季应该是第一次。我分别与石教练、色子等聊天，还认识了一位天门老乡，他姓陈，还没有成家。他介绍自己就在附近上班，每天坚持游，已经游了60多天，现在每次冬泳超过20分钟。
我冬泳的时候，独自享受长江，一人打卡。我的手机让一位环卫工人拍摄。
8时44分，我的温度计，测量长江边的即时气温7.6度（下降5.7）。 8时46分，测量岸边水温12.7度（下降0.2）。
我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，独下水冬泳。 我游过航标船。我的头部枕着波涛，我共用316次反蛙。我计秒的冬泳时间12分58秒53。GPS的距离0.48公里。
我在长江边的沙地上慢跑1.72公里，用时31分12秒，配速18分06秒。身体已经回暖了。 我观察那位天门老乡，果然游了近22分钟。我与他合影后，介绍一些有关冬泳的常识。 慢跑中，偶遇基地的汪教授，也给后来下水的几位冬泳人，各自拍摄了照片。
长江。昨天有泳友渡江，测量武昌汉阳门的水温13.7度。今天下午不会低于此水温。 汉江。15时34分清运巷水温9.3度。
中餐，在硚口区的蓝天宾馆二楼的7778包间进行，我们6位军校学友携夫人济济一堂，举起茅台酒，辞旧迎新。 唯独缺老刘的夫人。他的夫人要在家里照顾二位90岁的母亲和公婆。 谢谢轮值承办者潘智火（图左三者）夫妇。
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本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-1-6 22:55 编辑
第29次 二九第八天 泳友老万一路走好
今天是2025年1月6日星期一，武汉今天白天，晴天转多云，早晨有雾，偏北风3到4级，气温1C°至15℃。
我的第29次冬泳。二九第八天。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。
风展红旗直。我更衣后一看这架势，就准备少游。 加上昨天喝的茅台酒，酒不醉人人自醉，身体也要有一个回到最佳状态的时间。 还有，知道了在大桥底下玩水的老万，才69岁，因为身体的原因，心脏不好，前几天走了。微信群没有消息的。 我估摸着，江岸冬泳队与我同姓的，二桥下面泳友就只有万本祥。我与他不怎么熟悉。 记得最后一次见到老万，是2024年秋季我V渡长江吧。第2渡的起水点就在长江二桥下面。我更衣后正准备离开，见到了昵称嘻哈的小鱼（刘俊）。我客气地喊刘老师。后面的交谈，就是四个字：话不投机。（包括今天，就有泳友二炮的马老师说，小鱼是那样的人，不怎么讲道理，歪扯，大家都知道。） 那次，老万与小鱼是一起登岸的。应该就是在二桥底下玩水。但老万没有参与我和小鱼的交谈。 老万在离世前十几天，就说不舒服，停止了冬泳。 唉，天堂没有病痛。老万一路走好。
我的手机，让已经冬泳回暖后的一位师傅拍摄。14位冬泳人一起下水。
16时15分，我的温度计，测量沙地上部的气温13.7度。二分钟后，测量长江边的即时气温14.9度（比昨天上午上升7.3）。 16时21分，测量岸边水温13.1度（上升0.4）。
我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，最后下水冬泳。 风力大，在耳边呼呼响。我共用316次抬头蛙。我计秒的冬泳时间9分38秒39。GPS的距离0.33公里。
我与泳友一起慢跑3.41公里，用时34分45秒，配速10分12秒。身体已经回暖了。 3公里后，我们一行10人去捡枯树枝。大家各自将枯树枝拖回，已经是热气腾腾。有泳友说，不用跑步，光拖枯树枝就暖和了。
长江。青山区的钢城游泳基地，水温13.7度。 汉江。古田四路汉江湾的水温8.6度。12时15分，泳友张伟测量杨家河闸口水温8.3度。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-1-7 23:54 编辑
第30次 二九第九天 当生日遇上腊八节
今天是2025年1月7日（腊八节）星期二，武汉今天白天，阴天，偏北风2到3级，气温3C°至10℃。
我的第30次冬泳。二九第九天。我下午在长江二桥汉口的江岸冬泳队基地桃花岛进行。 泳友柳柳的手机，为我们11位冬泳人留下下水前的照片。后来又留下几张我起水登岸前的照片。
16时18分，我的温度计，测量长江边的即时气温12.3度（下降2.6）。 16时20分，测量岸边水温12.8度（下降0.3）。
我穿夏季游泳裤冬泳。我戴短脚蹼和手蹼，测量水温后，最后下水冬泳。 我游过了航标船。我共用330次反蛙。我计秒的冬泳时间12分16秒00。GPS的距离0.52公里。
前面几天大家捡的枯树枝，打边炉生火保暖已经够了。大家各自跑步回暖。 我慢跑3.13公里，用时43分12秒，配速13分48秒。身体已经回暖了。期间，逛了江滩的临时集市，给夫人购买2小瓶牛肉酱。
长江。青山区的钢城游泳基地，水温13.6度（下降0.1）。12时55分，武昌区汉阳门，水温13.1度。 汉江。古田四路汉江湾的水温8.9度（上升0.3）。8时13分，古田一路，电子温度计9.3度，玻璃酒精温度计大约8.2度。 一晃年满63岁了。按照服役年限我退休4年了。本月就拿第5年的退休金了。 当生日遇上了腊八节，《我是太阳》(我刚刚看完的一部电视剧名称)！。
冬泳去基地的路上，我特意拐到山海关路，去购买了24元的麻花和港饼，分发给泳友们品赏。只是一点点心意。 晚餐，我与夫人带小孙子，到预定的餐馆，与儿子和儿媳妇一起吃饭。 有点遗憾，儿子的部门在开会，晚上8时30分，估计从武昌区还回不了江岸区。 我夫人和儿子一大早，就发给了我红包，我没有打开。泳友戴欣泉也发了一个红包，虽然没开，心存感激。 儿子他们还准备的千元现金红包，我让夫人退回了。饭桌上，我对儿媳妇说：有这个心就行了。 儿媳妇网购了生日蛋糕。餐馆赠送了腊八粥，还有生日面。 共消费近400元，伢们用手机付账。我让夫人给了儿媳妇600元现金。我说：六六大顺。
今天是个好日子，愿你（我）成为自己的太阳！
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