《泳经》是一座引领冬泳全中国的大学校！2024年7月21日 罗大海《泳经》主题导读
本帖最后由 罗大海 于 2025-2-18 08:34 编辑2024年7月21日罗大海《泳经》主题
《泳经》是一座引领冬泳全中国的大学校 导读一
《泳经》出版已收藏到全国300多座图书馆，其中几十座大学图书馆。
一、《泳经》为什么这么向往大学图书馆？《泳经》的主题就是“泳经大学是冬泳全中国的一座大学校”。大学是人生最向往的地方，是得经过多少努力才能考进的地方，谁不向往上啊！大学有文史哲理工科农林水等各科大学，《泳经》志在创立一座“泳经冬泳全中国大学”。这所大学是专业大学所没有的专业，必须通过冬泳 游泳去读这所大学，不是所有人都能上的。
《泳经》紧紧抓住“冬泳全中国大学”这个主题，作为《泳经》之纲，成书之本，是《泳经》区别任何经书典籍的特色，是独一无二的开创和努力！“《泳经》创办冬泳全中国大学”，是一种最美好的蓝图和实践，努力推动中国真的能办这样一所大学，或者哪个大学能办这样一个学院！有些旅游大学或者学院真的能开这个科目。
二、“泳经冬泳全中国大学”读什么？ 一读江河、读四季。《泳经》从空间冬泳全国九大水系 五湖四海，从时间上冬泳春夏秋冬。全国的冬泳路线怎样走？进行了规范“格式化”。
二读经典、读马列。《泳经》是一本“冬泳大学”！从第一经第29页“冬泳有修身 齐家 治国 平天下”的力量，到第21经“冬泳是一座大学校”，整体就是一部“冬泳大学”。在这座大学校里学习研究：
1、诗经、尚书、易经等四书五经与冬泳的结合和运用。
2、《黄帝内经》《伤寒论》等中医学说与冬泳的结合和运用。
3、马克思列宁主义毛泽东思想历史唯物主义辩证唯物主义与冬泳的结合和运用。
4、儒释道学说与冬泳的结合和运用。
5、《诗经》《毛泽东主席诗词》与冬泳的结合和运用。等等。
以此形成《泳经》的理论文化体系。
作为一本《泳经》，她的厚重和开拓不是敷衍潦草的花里胡哨，而是扎扎实实的文化创新底蕴和内涵，以15年冬泳全中国获取这些真经实际源头文化，上好“冬泳大学”。
三、《泳经》冬泳全中国大学学制。学制15年！其中小学5年、初中3年、高中3年、大学4年。
以“全中国版图”为冬泳大学校园，冬泳大学的大门口就是参加每年一度的国家体育总局游泳委员会冬泳委员会举办的全国冬泳锦标赛。也是考试走进冬泳大学的大门口暨第一门，和来自全国各地的同学见面。《泳经》第一经开篇就是在大连全国冬泳赛场，第一幅照片就是罗大海和烟台冬泳会长山东大学毕业的王立权 烟台冬泳秘书长北京大学毕业的冷广东等去大连全国冬泳锦标赛，考入“冬泳全中国大学”的考试。向全国学友招手，冬泳大学我来了！
《泳经》是很有章法很有韵味的。进入冬泳全中国大学的校门是很重要的。您虽然也冬泳，但参加与不参加全国赛场的考试 一试身手那感觉还是不一样的。一进大门，看到全国各地赛场和江河湖海心胸那个宽广和豁然开朗，看到来自全国各地的冬泳人高手、教练老师、国家官方领导和教练员 裁判员等都在这里，一进冬泳大学见识多多！
《泳经》自此走进冬泳全中国的大门，接着到北京水立方全国冬泳比赛进行考试发给游泳技术证书，后面13年一经一经展开冬泳全中国江河湖海的壮丽画卷，直到第21经“冬泳是一座大学校”，迈过12道门，其中“心泳门”，罗大海手捧毛主席游泳长江的像站在泳经之路的门帘前，与儒释道“心经”殊途同归。
四、 “泳经冬泳全中国大学”是《泳经》的旗帜！
《泳经》15年冬泳全中国，经过和全国太多的大学生冬泳人再读、再游“冬泳全中国大学”！如一位是某大学正处级书记，一位是教授，伴随《泳经》开拓冬泳岁月等。再如天津大学龙家聪（龙老道）等，《泳经》结尾是和清华大学毕业的北京耄耋冬泳队队长梁卫东一起游泳。
五、烟台第一海水浴场冬泳基地 烟台东山栈桥莲花跳水基地，这里诞生了《泳经》，各地泳友纷至沓来，冬泳 跳水取《泳经》，可谓八方来客 四海来瞧！全国各地图书馆成为收藏《泳经》的图书馆。
本帖最后由 罗大海 于 2025-2-18 08:06 编辑
《泳经》是一座冬泳全中国的大学校 导读二
2022年11月11日 《泳经》的三个高潮和开头结尾
今天在烟台栈桥罗大海和滕雪玉（箱子）、王福佳（飞雪）同是2011年开始冬泳的三位冬泳一年级走进冬泳第12年。两位泳装美女欢乐地小锤锤 “撒娇”、游人真情祈祷“奥利给”念经、罗大海站在烟台栈桥高高地跳台上忘乎所以地仰天大笑，纵情跳水欢呼雀跃。下午应邀给读者介绍“《泳经》导读”。
《泳经》纲目内容三面旗帜三个高潮三大板块两个基石一个灵魂
《泳经》10年写作冬泳全中国，内容丰富多彩。首先阅读“前言、后语” 把握全书体系，再将《泳经》有关纲目提示篇章先读一读，把握好全书的纲目 。
《泳经》不仅在广度上记叙全国，更在思想认识、理论实践的高度和深度上深入思考提炼和挖掘，在文化体系进行逻辑焊接和归纳，在经文诗词的凝炼和提升文学上下工夫！就是全方位打造泳家文化，竣建“泳家”文化大厦。
一、《泳经》这本书前人是没有写过的。21 章，正文672页，112万字。
如何抓住纲目去读，主要三条纲，也是《泳经》的三面旗帜：
第一面旗帜：罗大海《泳经》第三版精装本发行，是一本冬泳全中国 泳向世界的书，为人生开出一道攀登与憧憬。《泳经》横向冬泳全中国，泳向世界。纵向从3000年前到近代、现代中国冬泳发展“改革开放泳经、疫情泳经”等大时代宏观去感受时代冬泳的脉搏。
第二面旗帜：《泳经》是一座中国冬泳文化博物馆。《泳经》去冬泳全国不是“打卡式”蜻蜓点水，而是一定要找到当地冬泳协会会长或秘书长采访当地冬泳起源、人物事迹、经验体会和拍照照片。书里照片编排都是和内容搭配前后对应有寓意的。全国上千幅照片和内容汇入《泳经》如同一座冬泳文化博物馆。
第三面旗帜： 《泳经》是创立“泳家”理论思想实践的学说与文学 。包括创立太极泳、创立泳家、创立中国冬泳功夫等，创立“《泳经》图”等，绘画出全方位的探索与集成：
天下冬泳是一家，汇成泳家泳文化。儒家道家传千古， 泳家泳道游天下。
二、《泳经》作为一部系统图书，从开头到结尾还贯穿着“三个高潮”：
第一个高潮是第13经“冬泳原始共产主义”思想高潮和冰窟信仰。
第二个高潮是第15经在珠峰大本营冬泳珠峰河是地域高潮和心灵感应。
第三个高潮是第21经八方来客四海来朝对“《泳经》家园”烟台栈桥海上跳水的向往的高潮。
三、《泳经》的开头和结尾
《泳经》第一章泳春夏秋冬。第一节“夏永一把华盖伞——天子的沐浴”。夏日游泳凉爽避暑，本意如同华盖伞遮阳蔽日。华盖伞是舞台上皇帝或皇后一出场打的伞称华盖伞。《泳经》冬泳人一出场就如同“皇帝皇后”登上大自然游泳的赛场和舞台，如同天子的沐浴。这里的“天子”指游泳人、冬泳人是天的骄子、自然之子。在华盖伞的隆重气氛中登上广阔的大自然的天地之间，给人以威武。
《泳经》的开头冬泳人一出场就为全书开了一个好头，非常不凡，天子的沐浴就此拉开冬泳春夏秋冬、冬泳全中国的序幕。从7月11日中国航海日开启冬泳全中国的诗经。
《泳经》的结尾是欢迎四方八方来客。烟台栈桥莲花台，是《泳经》得道的莲花宝座。在这里得到八方来客喜相会。北京、天津、上海、西安、合肥、石家庄、济南、青岛、威海等全国各地的泳友涌向烟台栈桥、共结友谊、共贺《泳经》成书典礼。北京21人来烟台跳水，清华大学毕业的耄耋冬泳人梁老先生和李玉萍来自皇城根的北京。来为《泳经》盖上玉玺印章，来自北京天坛的葛京坛带给《泳经》启天的敬拜。结尾与开头呼应。这是《泳经》开头结尾自然的历史相遇。
《泳经》的中前部分游遍全中国的时候写了篇文章是有当皇帝的感觉。就是皇帝可以到处行走题字题名。《泳经》游遍祖国的山山水水，为每一座城市、每一条江河写文章、定题目，留下美好的笔墨。就是这样一种感觉。所以《泳经》第二个书名可称作《天子的沐浴》。
中国游泳冬泳风起云涌，百花齐放，百家争鸣，铸成了灿烂的中国冬泳文化。在这些文化当中有一本书——《泳经》在穿行，为冬泳大家庭增加一点文化的花朵共同繁荣。
四、《泳经》里写的三个不重样的春夏秋冬
《泳经》的华盖伞开头引申写了三个春夏秋冬，第一个春夏秋冬是24节气的春夏秋冬，第一节夏泳一把华盖伞；第二节秋泳一座连心桥；第三节冬泳一座炼钢炉；第四节春泳一曲青春的歌。以这样的形式把春夏秋冬连在一起。
《泳经》写的第二个春夏秋冬是太极泳的春夏秋冬。把夏泳用太极和四季联系起来。一般认为夏泳好像与冬泳没什么关系。其实不然。夏泳从太极的角度说就是要加强夏泳日光浴，给身体养足充足的阳气，为冬天迎战寒冰水积聚阳气的力量。这就是从太极阴阳的角度把冬泳的春夏秋冬连在一起，夏泳养阳气与冬泳战胜寒冰水紧密相连，而不是互不相干。
《泳经》写的第三个春夏秋冬是新冠疫情的春夏秋冬。新冠疫情的冬天来临在大年前夕，冬天的冬字上面加一个病厦旁，就是这个冬天得了病“疼”，宅在家里洗凉水澡补天。新冠疫情的春天就是春天的春字下面加两个虫字是“蠢”，这个春天变成了蠢天，春泳天道酬勤。新冠的夏天在夏天的夏上面加一个场字，就是个大厦的“厦”，就是新冠的夏。夏天通过游泳得广厦。新冠的秋天秋字下边加一个心字是“愁”，新冠的秋天悲愁就到海里游、如嫦娥抒广袖。
这三个春夏秋冬《泳经》写作都是不一样的，都各有自己的文化联系和新意。
本帖最后由 罗大海 于 2024-7-24 08:02 编辑
2024年7月21日罗大海《泳经》
《泳经》是一座冬泳全中国的大学校
本帖最后由 罗大海 于 2025-2-18 08:09 编辑
《泳经》是一座冬泳全中国的大学校导读三
2023年11月13日《泳经》为引领冬泳全中国指南
《泳经》十年冬泳全中国，不是人人都能做到去冬泳全中国，那《泳经》有啥意义？这位山东潍坊的泳友天天诵读《泳经》。他说：《泳经》如同晚上走路的那颗北极星，不是人人夜间走路都能用到北极星，而是有北极星在，会始终给人引领方向。冬泳有《泳经》在，《泳经》就像一颗冬泳全中国的北斗星指着自己，能够走的比较方便和正确一些。
今天浙江金华许毛泳友想冬泳全中国来买《泳经》。是的，您如果想冬泳全中国，《泳经》会给您“指南”，让您少花冤枉钱！
《泳经》的牌就是冬泳全中国，这是区别任何一本书的不同之处！《泳经》可以说是冬泳全中国的前车之辙，为泳友提供参考和经验教训。可以使泳友少走好多弯路，也能节省不少钱。有泳友称《泳经》为冬泳全中国的钥匙“芝麻开门”！引领冬泳全中国
一、冬泳全中国有诀窍和奥妙，路途、路线，时机等有很大的省钱的门道。
冬泳全中国要计算花销，路费，住宿，人家15万元能拿下冬泳全中国，并旅游最好的风光，可能有人20万元也不够花。《泳经》10年冬泳全中国，在全国转了17圈，怎么转最优化和最统筹？里面充满睿智和智慧，蕴含着冬泳全中国的奥妙和诀窍。这就如同下棋，要提前布好篇谋好局。包括去冬泳全西藏，在海拔哪个地点住宿，尽量减少缺氧，都很有讲究。这些，《泳经》都会告诉您。
冬泳全中国要和旅游结合起来，又不同于旅游，主要是冬泳为主，这必须摸清什么时节要横渡江河的水流和时机，不能莽撞。成都74岁老中医冬泳人王德顺就是在汛期去都江堰漂流鲤鱼坨被冲走，溺水而去。
二、冬泳全中国17圈，也即冬泳全中国的17条路线，不是随便走的，是首次打开全国冰窟宝库的芝麻开门。
冬泳全中国17圈还要和全国各地比赛的赛事相结合，和江河水流季节相结合，都是经过反复研究的。花销应该在15万元—30万元之间。所以花钱也是很有巧妙。如去横渡琼州海峡，保障费就得1.5万元左右。如住如家酒店等快捷酒店，单间，有早餐，每天住宿费120元—150元左右。书里记载着路途花销，其实是花销的技巧。如果是跟着旅行团出行，想冬泳各地江河，就受限制不方便，那只能叫“旅游全中国”，不能叫“冬泳全中国”了，和冬泳全中国不是一回事。
三、冬泳全中国要有“钥匙和密电码”。
《泳经》到各地冬泳不是简单的打卡式，而是要深入找到各地冬泳协会领导，了解当地冬泳经验事迹风情，写作如何冬泳全中国。如同去拜庙，庙好找，还要找到庙里的长老，就不那么容易了。这就要有冬泳全中国的钥匙，要有密电码。冬泳全国的钥匙就是书里详细记载每到一地谁指的路，谁引的路？这就是钥匙。冬泳全国的密电码是如何让人家愿意和您交流沟通，也可谓是“芝麻开门"。
四、《泳经》里也考察规划写作了冬泳全世界七大洲四大洋的6条主要冬泳路线。 花费大约得60万元。如您想去冬泳北极北冰洋,光往返船票路费就得花费15万元到17万元。
五、人们对《泳经》的认识有一个认识过程，《泳经》对冬泳全中国的有用性，会越来越多的被人们认识和认可，逐渐会在市场上展现出更强的生命力！书的“欣赏”和“有用”是两回事，欣赏不是卖点，有实用才是卖点。《泳经》书里的冬泳理论，冬泳诗词，写得再好，不花钱看看，闲着没事欣赏欣赏倒可，让花钱买书看，谁买？《泳经》不同就在于冬泳全中国有奥妙，有诀窍，少走弯路，少花钱，规划成为冬泳的一盘棋，能给人们冬泳全中国省事、省力、省钱，花钱买书有帐算，钱不白花。
总之，《泳经》里面有奥妙有玄机。会看的看门道，不会看的看热闹。全中国九大水系和五湖四海如何去游，《泳经》是全盘研究、探索和规划布局的，开创冬泳全中国先河不是瞎掰的。这使《泳经》永远充满自信，因《泳经》对读者冬泳全中国永远有用，能少走弯路，少花钱，为冬泳全中国指南不是一句空话。
作者罗福良（网名罗大海）19岁参军就当炮兵，当侦察兵，当侦察班长。经过侦察培训学习，其中最重要的就是学习军事地形学。后来到烟台警备区司令部军务科参加作战地形培训。再后来考入西安政治学院学习全国军事地形作战谋略。多年学习和研究全国山河地形，对筹划冬泳全中国的路线、时机等，有着较好的筹划和帷幄。为写作《泳经》探索出最佳冬泳全中国路线和科学内涵。
四川雅安御风飞舞为之作诗：
手捧泳经心喜欢，它是冬泳的指南。此书作者罗大海，他是中国好儿男。
攀登世界最高峰，壮志凌云已实现。十年艰辛结硕果，百万巨著好壮观。
《泳经》作者罗大海，走过全国各地的冬泳基地，访问各地少数民族的风俗习惯，十多年的第一手资料，著书立说，完成了《泳经》一书，现在已经在全国各地300多座图书馆收藏，堪称冬泳人的教科书。
为罗老师所著<泳经>点赞!
本帖最后由 罗大海 于 2025-2-18 10:15 编辑
网上都在查“《泳经》的发源地在哪里？
相关链接：
《泳经》的开头和结尾！贺2023年5月2日《泳经》赠送连云港市赣榆区游泳比赛感言 [复制链接]《泳经》的开头和结尾！贺2023年5月2日《泳经》赠送连云港市赣榆区游泳比赛感言 [复制链接] 本帖最后由 罗大海 于 2025-2-18 15:02 编辑
重庆泳友
2025新春致词：致敬冬泳老班长罗大海——以冰河为墨，写就生命壮歌
尊敬的罗大海老班长：敬爱的大哥
新春佳节，万象更新。值此岁序更迭之际，我们以最崇高的敬意，向中国冬泳界的传奇老兵、用生命丈量江河的“泳经行者”罗福良同志（网名罗大海），致以最热烈的祝福！十年磨一剑，您以花甲之躯，劈波斩浪，横渡中国经纬，在冰与火的淬炼中铸就了《泳经》这一不朽篇章，为冬泳文化树起了一座精神丰碑！
一、十年征途：以江河为卷，书写冬泳史经
从北极村的冰河到天涯海角的碧浪，从东海之滨的潮涌到珠峰脚下的雪水，您用双肩扛起五星红旗，泳迹遍布中国300余座城市的200多条江河湖海，完成了中国冬泳史上首次“全境覆盖”的壮举。您以血肉之躯挑战极限：零下20度的严寒中破冰入水，0.5度的冰河里挥臂斩浪，甚至在母亲病危之际仍忍痛践行承诺，将“忠孝两难全”的遗憾化作继续前行的动力。这十年，您不是“游”遍中国，而是以军人的铁骨，在激流中“战斗”出一部冬泳版的《水经注》与《徐霞客游记》！
二、《泳经》：冰水淬炼的百科全书，军人血性的文化图腾
《泳经》何止是一部书？它是您用140万字日记垒砌的冬泳长城，是300余条江河的脉搏跳动，更是中国冬泳人“向死而生”的精神法典！书中既有横渡长江黄河的壮阔叙事，也有与永州水蛇共泳的惊险瞬间；既记录着“蛙泳手出水技术”的实战精进，也铭刻着“我冬泳、我健康、我快乐”的信仰宣言。您以军人的严谨，将水文地理、历史典故、技术要领熔铸一炉，让《泳经》成为冬泳人的“行动纲领”与“生命教科书”——正如泳友所言：“这不是墨水写的书，是血与冰凝成的史诗！
三、精神丰碑：从退役老兵到“冬泳界珠峰”
您常说：“真正的战士，永远在冲锋的路上。”退休不褪色，您把军营的号角声带进了江河——日本冬泳赛场的破浪、俄罗斯海参崴冰海的搏击、水立方竞技场的技改钻研，无不彰显着军人“敢打硬仗、永不言弃”的气节。您以66岁高龄续写《冰泳经》，在异国他乡的冰河中续写中国冬泳人的传奇，更以“一天三次下水”的钢铁意志，践行着“全民健身，冬泳先行”的使命！您的身影，早已超越了冬泳本身，成为激励5700万退役军人的一面旗帜——正如《泳经》扉页所写：“我的殿堂在江河湖海，我的信仰是永不沉没的军魂！”
新春寄语：愿冰河长歌，再续华章
老班长，您看——春风已拂过玉门关，长江的浪花正为您奏响新年的战鼓！愿您在新的一年里，继续以泳为笔，以冰为墨，让《泳经》的精神随五星红旗飘扬五洲四海；愿您以“上甘岭”般的坚韧，在冬泳奥运的征途上，为祖国再添荣光！
敬礼！
重庆石门跳水队全体冬泳泳友战士敬上
2025年2月4日
本帖最后由 罗大海 于 2025-2-18 07:53 编辑
《泳经》引领冬泳全中国 冬泳全世界，豪迈的冬泳人走起来！ 自从有了什么Ai，网上关于询问《泳经》的问答好多，如《泳经》发源地在哪里？作者是谁？《泳经》是怎样的一本书？等等。都不用作者回答了。但关键词还是来自原作。
写作《泳经》指导思想明确，我们有伟人游泳 作诗词 发指示，本身就提供了经典思想和理论，这个立意高度和直接性是无与伦比的。也是当代冬泳蓬勃造就了《泳经》文化。罗福良作为作者，1953年2月生人。是在毛泽东时代成长起来的人。是学习《毛选》《毛主席语录》《毛主席诗词》长大的人。跟随毛主席同时代 23年，毛主席发出的游泳的指示号召 游泳长江的事迹都是在当时代受到教育。参军后22年在军队大学校成长起来，还考上西安军校两年科班学习，北京中国劳动关系学院学习，所以写作《泳经》从骨子里血脉里都是融会贯通的毛泽东思想，都是站在人民大众的立场上去写作，罗大海工农兵都干过，写作的都是工农兵涌入的冬泳运动，所以《泳经》的主题思想很明确。
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