崔大嘴 发表于 2023-4-3 07:00

面对衰老，做好四件事

本帖最后由 崔大嘴 于 2023-4-3 07:06 编辑


面对衰老，做好四件事：
1.保持好心情
2.坚持运动
3.健康饮食
4.保证好睡眠

黄海鲨 发表于 2023-4-3 08:16

科学应对
适度硬抗

868584 发表于 2023-4-3 08:25

坚持运动.保持一个好心态!:victory::victory:

御风飞舞 发表于 2023-4-3 08:49

这四件事很重要！

泽雅 发表于 2023-4-3 10:28

      保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。

岸上人 发表于 2023-4-3 16:13

      绝对正确:lol

崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:08

黄海鲨 发表于 2023-4-3 08:16
科学应对
适度硬抗


@黄海鲨 ：感谢第一时间关注！

崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:11

黄海鲨 发表于 2023-4-3 08:16
科学应对
适度硬抗


崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:14

868584 发表于 2023-4-3 08:25
坚持运动.保持一个好心态!


崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:16

868584 发表于 2023-4-3 08:25
坚持运动.保持一个好心态!


崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:26

御风飞舞 发表于 2023-4-3 08:49
这四件事很重要！


崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:30

御风飞舞 发表于 2023-4-3 08:49
这四件事很重要！


崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:34

泽雅 发表于 2023-4-3 10:28
保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。


崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:36

泽雅 发表于 2023-4-3 10:28
保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。


崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:45

岸上人 发表于 2023-4-3 16:13
绝对正确


崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:47

岸上人 发表于 2023-4-3 16:13
绝对正确


崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:51


@洪499683166 ：感谢支持！

崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:52

崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:51
@洪499683166 ：感谢支持！


崔大嘴 发表于 2023-4-4 05:06

本帖最后由 崔大嘴 于 2023-4-4 05:07 编辑



崔大嘴 发表于 2023-4-4 05:08

崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:51
@洪499683166 ：感谢支持！


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