汇泉湾泳客 发表于 2022-11-7 17:39

岸上人 发表于 2022-11-7 15:54
立冬，牢记“1不做2不吃3不宜4要吃”，整个冬季都舒坦

谢谢老朋友岸上人关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2022-11-7 17:39

刘建华 发表于 2022-11-7 16:00
立冬一定要牢记
运动适宜不过激
不吃生冷寒凉物


谢谢老朋友刘建华版主关注，点评:)

威海杆哥 发表于 2022-11-7 18:57

汇泉湾泳客 发表于 2022-11-7 17:38
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2022-11-8 14:59

威海杆哥 发表于 2022-11-7 18:57
不客气

:):handshake

wan老兵新传 发表于 2022-11-9 00:06

立冬日 第100次V渡 下午单渡

我完成今年的第100次V渡后，这是我2022年第277次、第278次渡江。人生中第1691次和1692次渡江。

我完成单渡后，这是我2022年第279次渡江。人生中第1693次渡江。

汇泉湾泳客 发表于 2022-11-9 04:13

wan老兵新传 发表于 2022-11-9 00:06
立冬日 第100次V渡 下午单渡

我完成今年的第100次V渡后，这是我2022年第277次、第278次渡江。人生中第16 ...

真棒！谢谢老朋友老兵新传关注，点评:victory:

蓝色海湾 发表于 2022-11-9 04:55

汇泉湾泳客 发表于 2022-11-7 05:05
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评


谢谢！:handshake:handshake:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2022-11-9 04:57

蓝色海湾 发表于 2022-11-9 04:55
谢谢！

:):handshake:handshake

山苗 发表于 2022-11-9 07:45

好文！:lol:lol:lol

威海杆哥 发表于 2022-11-9 10:09

威海杆哥 发表于 2022-11-7 09:24
提醒的好，学习了。

多谢邹哥加分给力:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2022-11-9 14:23

山苗 发表于 2022-11-9 07:45
好文！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2022-11-9 14:23

威海杆哥 发表于 2022-11-9 10:09
多谢邹哥加分给力

:):handshake
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