洪499683166 发表于 2022-4-28 08:41

千米目标达到了

4月28日                     千米目标达到了
    今天早上的室外温度是13℃，濠河里的水下温度是19℃，我从西被闸下水一直游到和平桥回头，这样一来一回已经达到1000米了。去的时候顺风顺水，游起来非常轻松，回的时候就有些“吃力”了，虽然游完上来有点儿累，但心里还是挺满足的，因为我已经达到了千米的目标。不过，今天早上有好几个泳友已经游到1500—1600米了，虽然他们比较年轻些，但我要为他们这种勇于挑战自己的精神点赞！

868584 发表于 2022-4-28 08:48

注意安全!赞一个!

泽雅 发表于 2022-4-28 10:18

   游泳是不能攀比的，更不能贪，游泳可快可慢，游得快就累，游泳的时间长短，自己要心里有数，退休年龄，应该在短距离来回游好，是安全可行的办法。

岸上人 发表于 2022-4-28 20:45

       合理健身不可挑战自我;P

山水游 发表于 2022-4-28 21:24

快乐泳者
页: [1]
查看完整版本: 千米目标达到了