洪499683166 发表于 2022-2-27 08:42

冬泳107天

2月27日(周日)            冬泳107天
    昨天16.8℃的“高温”,使得室外游泳池的水温上升到了6.7℃,根据这样“高”的水温,好几个泳友都增加了自己的游程,有增加100米的,有增加200米的,其中有位77周岁的老者就游了300米,有位中年泳友就游了500米,而我还是没有增加,仍然停留在100米上。到底是水温“高”了,所以游了100米上来真没有寒冷的感受了。看来,增加游程是必然趋势了。

868584 发表于 2022-2-27 09:01

赞一个!:victory::victory:

泽雅 发表于 2022-2-27 10:14

   随着气温水温的升高,适度增加游程还是对的,游的过程,自己的感觉如何,达到自己身体适应的临界点为好,加油!
页: [1]
查看完整版本: 冬泳107天