洪499683166 发表于 2022-2-26 08:11

冬泳106天

2月26日（周六）            冬泳106天
    昨天的晴好天气，使得室外游泳池的水下温度已经升到了6℃，在这样的水温下冬泳显然好过些了，不过，我还是只游了100米。因为我每天下午还要去室内游泳馆畅游，昨天就游了1200米，所以冬泳只要下水冻一下就够了，再说，现在的水温还不是增加运动量的时候。我想，随着天气的晴好，气温的升高，游泳池的水温也会随之升高，春泳的好日子已经不远了。

wan老兵新传 发表于 2022-2-26 09:17

现在的水温还不是增加运动量的时候。:victory:

868584 发表于 2022-2-26 09:20

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泽雅 发表于 2022-2-26 09:57

   能够在户外水域游泳，尽量不去室内游泳馆游泳，游泳馆的水是不换的，都是用药消毒，卫生不合格，含氨多，长期在游泳馆游泳有害身体健康，还是在户外水域游泳好。

天天乐_DU2zS 发表于 2022-2-26 14:53

良好的运动习惯，科学的冬泳方式，点赞！
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