洪499683166 发表于 2022-1-28 08:37

冬泳77天

1月28日                      冬泳77天
    今天大早我冬泳100米上来,手脚有些麻木的感觉了。因为今天的水下温度表上显示的是6.7℃,实际水温估计在4.5℃左右,所以感觉到寒冷是正常的。事实上,冬泳人的人体对水温的感觉是很敏感的,如果按照6.7℃的水温,游得快的泳友游300米应该不成问题,像我游得比较慢的游200米也应该不成问题,可这样的水温却游不了。如果坚持游下去,上来肯定就要发抖了。我想,大多数泳友觉得还是游100米比较好,毕竟暂时的少游还是为了能够长久地持续地游下去。

868584 发表于 2022-1-28 08:48

少泳为佳!:victory::victory:

泽雅 发表于 2022-1-28 14:54

   冬泳靠的是身体的感觉,感觉冷赶紧上来,少游没坏处,多游就是自找麻烦了。
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