洪499683166 发表于 2021-10-31 09:31

保持800米的游程

10月31日（周日）         保持800米的游程
       又是一个晴好的天气，不过，早上的室外温度只有11℃，而室外游泳池的水下温度已经达到了18.4℃，这是因为昨天的晴好天气造成的。虽然晨温较低，但给人体的感觉并不冷，这是因为风很小造成的；虽然是休息天，但该来泳友还是“准时”来了，来了该游多少仍然是多少；虽然水温升高了，但我的游程并没有增加，仍然保持着800米的距离。我觉得，在这样的温度下，我们这些老年人能保持这么长的距离已经很不错了。

868584 发表于 2021-10-31 09:45

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泽雅 发表于 2021-10-31 13:45

   游泳是退休以后最大的乐趣，游泳也是锻炼身体最好运动，由于天气的变化，水温下降，游多少，还是自己把握，游泳在水温下降的时候，不能贪。
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