温度又上升了
4月21日 温度又上升了今天早上的室外温度已经上升到了15℃,比昨天高了1℃;水下温度已经上升到了18.2℃,比昨天高了0.5℃。无论是晨温,还是水温,都给人体带来了舒适的感受。不过,我的游程仍然是1000米,这一游程就目前的情况来说,我还是能够承受的。如果再多游1—200米,也是可以的,但上午就会犯困了。我觉得,虽然温度又上升了,但还是老老实实地保持1000米的游程为妥。 适合自己最好!:victory::victory: 加油 随着气温回升,水温升高,游泳距离自己把握好,达到健身目的为好。 稳扎稳打。
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