洪499683166 发表于 2021-3-7 09:29

具备了抗寒能力

3月7日（周日）               具备了抗寒能力
    又下雨了，而且温度也下降了。今天早上的室外温度只有6℃，比昨天降了3℃，今天的水下温度只有9.8℃，比昨天降了1.4℃。即使是雨天，加上温度的下降，也没有动摇我去游泳池冬泳的信念，当然也没有影响我500米的游程。本想，温度降了就少游100米吧，可下水后自我感觉不错，游完500米上来也没有冻手冻脚的感受，这就说明自己已经具备了一定的抗寒能力。

泽雅 发表于 2021-3-7 09:53

   气温水温在小幅度降温，冬泳人都会适应的，水温上升也应该循序渐进，不能增进游程，还是自己把握自己，身体感觉好就可以了。

868584 发表于 2021-3-8 09:26

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合肥冬泳 发表于 2021-3-10 19:08

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