“热闹”的大房间
11月5日 “热闹”的大房间每天的晨泳完成了,在游泳池大房间的换衣间总有许多的泳友继续“热闹”着,因为他们总要在那儿继续“苦练”:有做俯卧撑的,泳友之间也相互比赛,我昨天就目睹了两个泳友一下子做了近百个俯卧撑;也有玩哑铃的,在那里有好多个重量不等的哑铃给大家自我选择;还有练举重的……当然他们做的时候,其它观看的泳友会一起为他们加油鼓劲,同时发出阵阵的呼喊声。我认为,在温度较低的情况下,晨泳完了,他们这样的“苦练”既强健了身体,又及时得到了回暖,同时也获得了晨泳后的快乐。今天早上7:15在我离开游泳池时,仍然听到里面发出的整齐划一的“吼”声…… 泳后回暖好!:victory::victory: 写得好!
快乐泳者强身健体你我他 游泳以后的热身很重要,利用器件热身来得快,即锻炼身体了,热身热得快。 每天游泳完,热闹换衣间,你我猛锻炼,马上一身汗。 每天游泳完,热闹换衣间,你我猛锻炼,马上一身汗。 分享了快乐!
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