洪499683166 发表于 2020-7-9 08:08

坚持锻炼很重要

7月9日                     坚持锻炼很重要
    每天早上，在我去游泳池的路上，总会看到两个曾经患中风的老者，在没有家人陪同下艰难的行走着、锻炼着……由此我自然会想到坚持锻炼是多么的重要。不仅是患病的人，还是健康的人，只有加强锻炼，才能增强体质。同时，我也想到我们身边的人，正是为了拥有一个健康的身体，才来游泳池天天游泳。即使再忙，大家也不会轻易放弃，尤其是今年疫情的爆发，在没有特效药物治疗的情况下，身体素质成了抗击病毒的关键。而坚持锻炼当然就成了提高身体素质的关键。

868584 发表于 2020-7-9 09:06

坚持锻炼好!:victory::victory:

泽雅 发表于 2020-7-9 10:32

   生命在于运动，坚持锻炼身体，必有好处。

合肥冬泳 发表于 2020-7-14 22:04

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海豚大侠 发表于 2020-7-15 19:40

坚持锻炼忙，日久身体强，素质逐渐高，冬泳乐逍遥。
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