心情驿站吸引人，不由自主这里来！-----每天快走有采访！26，【1823】
9月27日汗流浃背已到位，汗流满面洗把脸！
吃喝玩乐一条龙，缺了那个都不行，
人已到了这年龄，这样感慨不为过。
昨天晚饭已想好，炖点排骨弄点菜，
荤素搭配很重要，我也讲究营养学。
谁知二嫂把话说，想吃捞面这一口，
说干就干小意思，手到擒来准备好。
捞面成了主旋律，排骨当然尝一尝，
小酒喝的好舒服，不是茅台似茅台。
饭后我得溜溜弯，回来睡觉定舒服，
电视看到九点半，没有犹豫我睡觉。
三点五十闹表叫，犹犹豫豫接着睡，
四点四十我起床，收拾完毕出家门。
虽说骑车凉丝丝，可到水上一身汗，
到了二岛没六点，大哥游泳刚上来。
利利索索脱衣服，扭头我就把水下，
时间就游二十分，距离把握七百米。
此时此刻感慨来，水里游泳还真美，
四个动作分别来，要多舒服多舒服。
穿好衣服回码头，路上一直打招呼，
到了码头先厕所，回来就听有人喊。
仔细一看小董姐，带着二哥继续跑，
没有犹豫跑起来，小董老师在指导。
是快是慢我把握，没有一会头冒汗，
这是练跑第三天，让我已经尝甜头。
现在我是嘛不想，谁在埋怨不理会，
反正自己觉得好，能够坚持是胜利。
今天收获还挺大，小董老师给表扬，
有人嫉妒有羡慕，不管是谁我都乐。
汗流浃背已到位，汗流满面洗把脸，
阳阳一边给加油，小马鼓励送二哥。
队伍上桥再看我，最后百米我跑完，
大家一起来合影，再次感受是快乐。
蓝色海湾郭大夫，身在其中好自豪，
合影过后来采访，今天是她郭大夫。
她人虽已过七十，可她真的好精神，
冬泳她已几十年，能歌善舞女豪杰。
她的感慨好深刻，让人听了好感动，
采访过后往回走，我们再次举起手。
颈椎不好没关系，时间一长有效果，
回到码头再合影，您看三四五六七。
她们个个好漂亮，给你信心和力量，
此时想起一件事，明天水上来拍片。
早上八点就开始，高歌一曲赞祖国，
那是公共八频道，美女黄导来导演。
希望您也来参加，唱出您的心里美，
我们再次在水上，享受开心快乐吧。
是快是慢我把握，没有一会头冒汗，
这是练跑第三天，让我已经尝甜头。
现在我是嘛不想，谁在埋怨不理会，
反正自己觉得好，能够坚持是胜利。
今天收获还挺大，小董老师给表扬，
有人嫉妒有羡慕，不管是谁我都乐。:):victory:
欣赏。 希望您也来参加.唱出您的心里美!:victory::victory:
页:
[1]