冬泳论坛 › 心情驿站 › 【养生之道】清晨健康三件事，照做多活几十年－－2019、3、15

岸上人 发表于 2019-3-17 21:44

      学习了

浪花LN 发表于 2019-3-18 09:57

好！

铁锚 发表于 2019-3-18 14:13

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-16 04:30
4、天天干洗面先把手搓热，然后用手搓脸。每天早晨起床，反复做几十次。搓阳明经这个部位，气血运通。坚持 ...

:):victory:

今来 发表于 2019-3-18 14:21

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-16 04:30
4、天天干洗面先把手搓热，然后用手搓脸。每天早晨起床，反复做几十次。搓阳明经这个部位，气血运通。坚持 ...

老有所为

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-23 22:46

小鱼儿外婆 发表于 2019-3-16 15:22


谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-23 22:47

威海杆哥 发表于 2019-3-16 15:48
不客气

:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-23 22:48

冬晨泳 发表于 2019-3-16 17:55
好的习惯，在于坚持。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-23 22:48

沈阳-天路 发表于 2019-3-16 18:44


谢谢老朋友天路版主关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-23 22:49

牛弟的阿哥 发表于 2019-3-16 19:50
做好三件事，健康快乐活

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-23 22:49

大道致简 发表于 2019-3-16 21:51


谢谢老朋友大道致简关注，点评

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-23 22:50

wan老兵新传 发表于 2019-3-17 21:07
坚持好的生活习惯。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-23 22:52

岸上人 发表于 2019-3-17 21:44
学习了

谢谢老朋友岸上人关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-23 22:52

铁锚 发表于 2019-3-18 14:13


谢谢老朋友铁锚兄弟关注:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-23 22:53

今来 发表于 2019-3-18 14:21
老有所为

谢谢老朋友今来兄关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-3-23 22:54

浪花LN 发表于 2019-3-18 09:57
好！

谢谢老朋友浪花LN关注，点评:)

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