四十一年长征路不到长城非好汉
本帖最后由 松江勇士 于 2019-1-6 09:40 编辑我从1978年就开始练长跑了，41年来坚持到现在从未间断。是什么动力能鼓舞着我呢？多年来，我感觉到凡是做什么事情，都要有一种精神，那就是坚持到底。从中才能悟出它的正确与错误，找出正确方向一路前行。我通过长跑运动，增加毅力和吃苦耐劳的品德以及与人为善的行为。不管遇到什么苦难，我都能想办法去克服，而不是退缩或停滞不前。每天早晨（不管是在家还是在外地）4点准时起床到外边去跑步，一年四季持之以恒。我参加过吉林铁路局吉长公路越野接力赛，吉林省公路越野长跑赛，和两次吉林市国际马拉松锦标赛等，41年累计跑步约等于环绕地球两圈半十万公里（过去平均每天万公里）我现在已经73岁了。每天早晨就跑5公里达到锻炼目的就可以了。平时我还去冬泳、滑冰、打乒乓球、台球、等生活的非常充实愉快！
哦坚持!41年跑步.还冬泳.向你老.学习致敬!:victory::victory::victory: :victory::victory::victory::victory:
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