【汤院士说】游泳能抗癌，防病，但要适度！
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2018-11-1 04:35 编辑@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪@冬晨泳@洪499683166 @QD八大关 @探索冬泳123
汤院士指出，游泳等适度运动对于癌症病人大有裨益，“如果身体不能游泳，出去买菜也是很好的！游泳和买菜，可以作为处方开给癌症病人”。
他尤其强调适度游泳对于抑制癌症复发的作用。他带领研究人员发现，定期的适度游泳（每天8分钟，持续9周）能够提高小鼠前额叶皮层、血清和肿瘤组织中的DA水平，抑制小鼠的肝癌生长、减少肺转移并延长生存期。
过度游泳（每天16—32分钟，持续9周）则会起到相反的效果。
微信朋友圈里曾流传一篇文章，讲述一位乳腺癌患者成功抗癌的故事，这位患者在被医生建议放弃治疗后，坚持进行跑步、游泳锻炼一年，结果各项指标都恢复了正常。
虽然这个故事的真实性有待考察，但不能忽视的是，游泳的确对癌症有一定的预防和治疗作用。 据《今日美国》报道，一项由美国科学家历时14年、共调查4.7万多名男性的研究显示，每天游泳半小时有助于抗击、延缓前列腺癌。该项调查让自愿者进行游泳、骑自行车和体操等不同强度的运动，结果发现：男性如果每天进行30分钟游泳，那么患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。游泳能提高抗病能力，促进前列腺局部的血液和淋巴循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。此外，游泳还能帮助前列腺癌患者更好地吸收药物，从而提高药物的疗效，对于神经功能紊乱和神经衰弱等症状也都有好处。
游泳能防病、抗癌，但要适度。
蓝色海湾 发表于 2018-11-1 04:39
游泳能防病、抗癌，但要适度。
是的，适度很重要，超限必折，这样的例子在冬泳圈里太多了！谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评:):handshake 汇泉湾泳客 发表于 2018-11-1 04:35
据《今日美国》报道，一项由美国科学家历时14年、共调查4.7万多名男性的研究显示，每天游泳半小时有助于抗 ...
冬泳抗癌，防病。但是要因人而异，不可千篇一律。
科学冬泳强身健体是得到肯定！:victory: 汇泉湾泳客 发表于 2018-11-1 04:35
据《今日美国》报道，一项由美国科学家历时14年、共调查4.7万多名男性的研究显示，每天游泳半小时有助于抗 ...
游泳好处多多
冬泳抗癌，防病。但是要因人而异。 威海杆哥 发表于 2018-11-1 08:27
冬泳抗癌，防病。但是要因人而异，不可千篇一律。
谢谢老朋友杆哥关注，点评:handshake 山苗 发表于 2018-11-1 08:47
科学冬泳强身健体是得到肯定！
谢谢老朋友山苗长老关注，点评:) 今来 发表于 2018-11-1 11:44
游泳好处多多
谢谢老朋友今来兄关注，点评:) 冬晨泳 发表于 2018-11-1 14:22
冬泳抗癌，防病。但是要因人而异。
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评:) 小鱼儿外婆 发表于 2018-11-1 12:12
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评:) 科学冬泳强身健体:victory: 汇泉湾泳客 发表于 2018-11-1 15:23
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气:handshake
游泳能抗癌，防病，但要适度！ http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201811/01/121155iwdxkffcftfkjc8f.jpg.thumb.jpg· 沈阳-天路 发表于 2018-11-1 15:50
科学冬泳强身健体
谢谢老朋友天路版主关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2018-11-1 16:19
不客气
:):handshake
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