讲得很好！要科学地对待秋冻，也要因人而异，不能死搬教条，一般身体差或者老年人，秋天要注意到，冷就加 ...
谢谢老朋友御风飞舞关注，点评:):handshake 山水游 发表于 2018-9-24 09:15
一场秋雨一场寒、游泳因人而宜！
谢谢老朋友山水游关注，点评:) 御风飞舞 发表于 2018-9-23 23:48
讲得很好！要科学地对待秋冻，也要因人而异，不能死搬教条，一般身体差或者老年人，秋天要注意到，冷就加 ...
谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！
学习了 御风飞舞 发表于 2018-9-24 23:12
谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！
:):handshake 一片山水 发表于 2018-9-25 21:20
:):handshake 岸上人 发表于 2018-9-25 22:47
学习了
谢谢老朋友岸上人关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2018-9-23 08:30
秋冻要循序渐进的尝试
多谢邹哥加分给力:handshake
威海杆哥 发表于 2018-9-26 08:03
多谢邹哥加分给力
:):handshake 汇泉湾泳客 发表于 2018-9-23 04:44
另外，中医提醒，平常“轻易气短、爱喘大气、手脚冰凉、脾胃不好总腹泻”的气虚、阳虚体质，自我体温调节功 ...
春捂秋冻
因人而异
冷暖变换
提高警惕
今来 发表于 2018-9-26 15:26
春捂秋冻
因人而异
冷暖变换
谢谢老朋友今来兄关注，点评:)
妫川人 发表于 2018-9-27 06:47
谢谢老朋友妫川人关注，点评:) 我们冬泳人当下都在秋冻,"秋冻"养生知识要科学.要因人而宜.我感觉游泳后30分钟的阳光浴非常舒服. 尘埃落定 发表于 2018-9-27 14:46
我们冬泳人当下都在秋冻,"秋冻"养生知识要科学.要因人而宜.我感觉游泳后30分钟的阳光浴非常舒服.
谢谢老朋友尘埃落定关注，点评:)
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