尘埃落定 发表于 2018-9-14 18:30

长寿来自于良好的遗传,环境,饮食,锻炼,心态

wan老兵新传 发表于 2018-9-14 20:32

适度锻炼，可以长寿。:victory::victory::victory::victory:

青清剑圣 发表于 2018-9-14 21:42

      :handshake                                          :hug:                                       :hug:                                        ...... 中老年人只要不去参与一些剧烈的竞技运动,其它任何适量的,长期坚持不懈的运动(尤其是冬泳运动)对自己都有强身健体的效果!......                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

牛弟的阿哥 发表于 2018-9-14 22:00

坚持运动、身体健康、顺其自然

妫川人 发表于 2018-9-15 03:25


汇泉湾泳客 发表于 2018-9-15 04:02

今来 发表于 2018-9-14 15:04
锻炼吧

谢谢老朋友今来兄关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-15 04:02

威海杆哥 发表于 2018-9-14 15:38
不客气

:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-15 04:03

铁锚 发表于 2018-9-14 15:56
锻炼后吃的香了，睡的安稳了！

:):victory::handshake

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-15 04:03

铁锚 发表于 2018-9-14 15:56
锻炼后吃的香了，睡的安稳了！

谢谢老朋友铁锚兄弟关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-15 04:04

七彩阳光 发表于 2018-9-14 15:59


谢谢老朋友七彩阳光关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-15 04:05

沈阳-天路 发表于 2018-9-14 17:27
生命在于运动

谢谢老朋友天路版主关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-15 04:05

尘埃落定 发表于 2018-9-14 18:30
长寿来自于良好的遗传,环境,饮食,锻炼,心态

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-15 04:06

wan老兵新传 发表于 2018-9-14 20:32
适度锻炼，可以长寿。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-15 04:07

青清剑圣 发表于 2018-9-14 21:42
...

谢谢老朋友青清剑圣关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-15 04:07

牛弟的阿哥 发表于 2018-9-14 22:00
坚持运动、身体健康、顺其自然

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-15 04:08

妫川人 发表于 2018-9-15 03:25


谢谢老朋友妫川人关注，点评:)

牛弟的阿哥 发表于 2018-9-15 17:19

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-15 04:07
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

:handshake:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-16 04:19

牛弟的阿哥 发表于 2018-9-15 17:19


:):handshake

岸上人 发表于 2018-9-16 18:12

          超限必折！

汇泉湾泳客 发表于 2018-9-17 04:30

岸上人 发表于 2018-9-16 18:12
超限必折！

谢谢老朋友岸上人关注，点评:handshake
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