游起来“软绵绵”的
7月4日 游起来“软绵绵”的今天早上的室外温度达到了27℃,水温估计也差不多。大早的天就这么闷热,人也觉得没劲儿;水温的热又让人在水里使不上劲儿,游起来整个人都是“软绵绵”的。所以,我在1200米的整个游程中只能慢慢地向前游,偶尔也站在泳池的两头稍微停一会儿喘口气。游完上来还真有点儿冒汗,只是在水里感觉不到罢了。可见,天热游泳已经起不到纳凉的效果了。当然,我们每天来晨泳并不是为了纳凉,而是为了锻炼身体,就是气温和水温再高,就是人在水里“软绵绵”地游,我们也会坚持游下去的。
热天水分消耗太多、可以喝点盐水!
:) :) 山水游 发表于 2018-7-4 09:21
热天水分消耗太多、可以喝点盐水!
谢谢您的关注和指导! 台湾路电鱼 发表于 2018-7-4 09:50
:D:handshake 台湾路电鱼 发表于 2018-7-4 09:51
:D:handshake
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