洪499683166 发表于 2018-6-11 09:01

游泳的距离和速度要因人而异

6月11日                  游泳的距离和速度要因人而异
    又到了周一，时间过得真是快。可我在泳池里的游泳速度怎么也快不了，每天1200米的距离几乎都要用35分钟的时间才能完成，有时还要多一点。看到身边一些游得快的泳友我总是非常的羡慕，但也无法超越他们。虽然，我来游泳不是为了比赛，不需要快的速度，但没有了适当的速度和一定的距离也达不到锻炼的效果。当然，每天所游的距离和速度还是要因人而异，凡事只有适合自己的才是最好的。
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