心情驿站吸引人,不由自主这里来!-----起晚下雨也要去!【1377】
6月9日起晚下雨也要去,开心快乐在水上!
昨晚睡觉还挺早,九点一过进梦香,
半夜起来有几次,没有别的想喝水。
再次醒来看看表,时间已经快五点,
都是闹表惹的祸,如果没它我难醒。
出门五点二十分,这天开始滴滴点,
没有犹豫接着骑,这天凉快好舒服。
螃蟹楼下放东西,六点左右我下水,
水里怎么这暖和,好像进了大澡堂。
今天游了六百米,仰蛙自碟分别来,
上来感觉有点凉,真想再次把水下。
这天还在下着雨,收拾完毕奔长廊,
此时这里好热闹,一群美女在跳舞。
小菊小崔和丽丽,还有一个大董姐,
小鲁带着跳的欢,情不自禁我跟着。
远远望去快走队,人员不多好精神,
他们不像在快走,我跟一圈后面跑。
没有音响照常走,就是脚步有点乱,
老七老吴小马哥,此时此刻啥感受。
快走我是难跟上,跳舞我是没问题,
身边教练一个个,想学嘛步没问题。
跟着丽丽跳起来,二十七步已熟练,
估计不用多少天,我教大家小意思。
跳舞绝对减脂肪,这汗哗哗往下流,
稍微歇会汗就没,再次跳起汗又出。
眼看这天雨难停,时间已经到八点,
下定决心把家回,没坐公交骑小黄。
虽说到家衣全湿,可我这心好舒坦,
上磅称称我体重,保持七十三点五。
四个包子一碗奶,再来一个咸鸭蛋,
此时感受是个美,适当补充有必要。
跳舞绝对减脂肪,这汗哗哗往下流,
稍微歇会汗就没,再次跳起汗又出。
眼看这天雨难停,时间已经到八点,
下定决心把家回,没坐公交骑小黄。
虽说到家衣全湿,可我这心好舒坦,
上磅称称我体重,保持七十三点五。
四个包子一碗奶,再来一个咸鸭蛋,
此时感受是个美,适当补充有必要。
赞!:):victory: 汇泉湾泳客 发表于 2018-6-9 21:42
跳舞绝对减脂肪,这汗哗哗往下流,
稍微歇会汗就没,再次跳起汗又出。
眼看这天雨难停,时间已经到八点, ...
谢谢您的鼓励!
感激的人 发表于 2018-6-10 16:44
谢谢您的鼓励!
:):handshake
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