汇泉湾泳客 发表于 2018-3-2 04:06

牛弟的阿哥 发表于 2018-3-1 17:12
科学运动知识，

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2018-3-2 04:07

铁锚 发表于 2018-3-1 18:31


谢谢老朋友铁锚兄弟关注:)

汇泉湾泳客 发表于 2018-3-2 04:07

金鹿 发表于 2018-3-1 18:35
白开水。这水最好的选择,可以迅速补充身体缺失的水分。

谢谢老朋友金鹿版主关注，点评:)

无所得 发表于 2018-3-2 13:59

补水技巧:少量多次:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2018-3-2 14:52

无所得 发表于 2018-3-2 13:59
补水技巧:少量多次

谢谢老朋友无所得关注，点评:)

牛弟的阿哥 发表于 2018-3-2 15:36

汇泉湾泳客 发表于 2018-3-2 04:06
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

:handshake:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2018-3-3 04:11

牛弟的阿哥 发表于 2018-3-2 15:36


:):handshake

威海杆哥 发表于 2018-3-3 07:53

威海杆哥 发表于 2018-3-1 07:57
讲解的好学习了，也记住了。

多谢邹哥加分鼓励:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2018-3-4 04:45

威海杆哥 发表于 2018-3-3 07:53
多谢邹哥加分鼓励

:):handshake
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