威海杆哥 发表于 2018-1-27 08:14

科学冬泳才有利健康:handshake

海娘 发表于 2018-1-28 12:35

冬泳是门科学,千万不能自我陶醉。零度时最好头部不要先入水，因人而异俺感觉手脚腹部背部头部依次是体温的温度计。想多游5分钟的这些部位要加强装备才能不伤身的

铁锚 发表于 2018-1-30 19:33

:):victory:
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